Tema: Ali je mogoče hujšati tudi brez lakote in odrekanja ogljikovim hidratom?
Ali je mogoče hujšati tudi brez lakote in odrekanja ogljikovim hidratom?
Ogljikovi hidrati so postali v zadnjih letih zagotovo najbolj osovraženo makrohranilo. Tako tudi večina diet temelji na njihovem izločanju. Pa je to zares rešitev?
Članek Ali je mogoče hujšati tudi brez lakote in odrekanja ogljikovim hidratom? je bil najprej objavljen na Zdravje - portal za zdravo življenje.