Tema: Z dihalnimi tehnikami do boljšega imunskega sistema tudi pozimi
Z dihalnimi tehnikami do boljšega imunskega sistema tudi pozimi
Dihalne vaje lahko pripomorejo k boljšemu počutju in močnejšemu imunskemu sistemu tudi pozimi. Najboljše pri tehnikah dihanja je, da so preproste in jih lahko izvajate kadarkoli in kjerkoli ter vas bodo ohranile vitalne ves čas zimskih mesecev.