Tema: 18 najpogostejših vprašanj o ogljikovih hidratih – odgovorjenih v nekaj besedah

Ogljikovi hidrati so skupina makrohranil, ki jih uživamo vsak dan. Čeprav je lahko prekomerno uživanje ogljikovih hidratov škodljivo za naše zdravje in povzroča tudi nabiranje odvečnih kilogramov, pa imajo živila, obogatena z ogljikovimi hidrati, vseeno pomemben namen in vpliv na telo. Za vas smo zbrali najpogostejša vprašanja o ogljikovih hidratih in kratke, jedrnate odgovore nanje. […]