Tema: Sadje z največ in najmanj sladkorja
Sadje z največ in najmanj sladkorja
Če ste na dieti z omejenimi ogljikovimi hidrati ali imate sladkorno bolezen, je vaše razmerje s sadjem zapleteno. Slišali ste, da vam zaradi sladkorja v sadju ni treba preveč skrbeti, saj ne gre za dodane sladkorje, temveč tiste, ki se naravno pojavljajo v sadju.