Tema: 5 stvari, ki jih nikakor ne bi smeli početi pred spanjem
5 stvari, ki jih nikakor ne bi smeli početi pred spanjem
Pred spanjem se mnogi od nas znajdemo v različnih rutinah, ki nam pomagajo pri sprostitvi in pripravi na nočni počitek. Kljub temu pa obstajajo določene dejavnosti, ki bi se jim morali izogibati, saj lahko negativno vplivajo na kakovost našega spanca in splošno počutje. Tukaj je pet stvari, ki jih nikakor ne bi smeli početi pred […]