Tema: 4 navade, ki škodujejo spanju (a nanje morda ne pomislite)
4 navade, ki škodujejo spanju (a nanje morda ne pomislite)
Spanje je odvisno od mnogih dejavnikov, med drugim tudi od naših navad. Če ne morete ugotoviti, zakaj slabo spite, je morda krivo kaj, kar počnete čez dan.