Tema: Prva pomoč: Dva načina, kako se soočiti z jezo v službi in doma
Prva pomoč: Dva načina, kako se soočiti z jezo v službi in doma
Od vseh občutkov je jezo najtežje kontrolirati, še težje pa se je z njo sprijazniti in jo spreobrniti. Jeze ne smemo potlačiti, saj bo adrenalin zastrupil telo in ošibil naš imunski sistem. Preberite, kako jo učinkovito sprostiti ne glede na to, v kakšnem okolju se nahajate.