Tema: Krepijo kosti, mišice in preprečujejo osteoporozo!
Krepijo kosti, mišice in preprečujejo osteoporozo!
Če ne jeste veliko mleka in mlečnih proizvodov, lahko kalcij nadomestite z živili, ki ga imajo zelo veliko. Preverite v prispevku, katera so in jih jejte!