Trening mora biti kljub vročini učinkovitOblačila za tek v najbolj vročih pogojih. Telesna vadba in sam tek se lahko kaj hitro sprevržeta v nočno moro, če se stvari, predvsem v vročini ne lotiš na pravi način. V vročih pogojih pa ti lahko pri tem zelo pomaga izbira primerne opreme, natančneje tu