Tema: Koliko soli moraš dejansko zaužiti s svojo prehrano
Koliko soli moraš dejansko zaužiti s svojo prehrano
Prehrana z visoko vsebnostjo soli lahko vpliva na povišanje krvnega tlaka, konstantno visok pritisk pa obremeni srce in poveča tveganje za nastanek infarktov in kapi.
Trenutno priporočilo za odrasle je, da bi morali na dan zaužiti nič več kot 6 gr