Tema: S telesno aktivnostjo proti depresiji
S telesno aktivnostjo proti depresiji
Da telesna aktivnost pomaga blažiti simptome depresije, je že znano. Nova študija pa ugotavlja, da telesna aktivnost ne blaži le simptomov te duševen motnje, temveč preprečuje, da bi do simptomov sploh prišlo.