Misli, ki vam bodo pomagale v trenutkih panikeTudi vas kdaj popade panika? Strah? Zaskrbljenost? Težko dihate, čutite mravljince in se vam poveča utrip? Takšni pojavi so pri ljudeh vse pogostejši. Razlog? V večini primerov stresno življenje in nepotrebni strahovi.