Kako svoj dom opremiti v zenu?

V tem času je vse težje najti prostor in trenutke za sprostitev in pomiritev od stresnega vsakdana in ena od rešitev je ta, da svoj dom opremite v stilu meditativnega okolja. Kako?

27.09.2018

1008

V japonščini beseda zen označuje meditacijo, v notranjem dizajnu pa se odraža v ravnovesju, harmoniji in sprostitvi. Čeprav zen ni tipičen način, oz. stil opremljanja in zanj ni knjige ali nekih strogih navodil, kako ga ustvariti, je pogosto povezan z minimalizmom, preprostostjo in čistimi linijami.

PREBERITE TUDI: Kako urediti stanovanje po Feng Shui načelih

Gre bolj za reorganizacijo notranje opreme in ustvarjanje ozračja, v katerem se boste znebili stresa in sprostili od dnevne rutine. Vaš dom naj torej postane vaša oaza počitka, harmonije in miru. Kako to doseči? S preprostimi koraki …

1. Dom obarvajte v zemeljske barve

Meditativno navdihnjeni dizajni zajemajo naravne barve, nežne odtenke, kot so bela, siva, odtenki bež, pudrasto roza, ki učinkujejo tako, da povečajo občutek sprostitve in pomiritve. Zelo pomembna je harmonija med številnimi elementi, kot je povezanost sten, pohištva in tal. Da boste monotoni sobi dodali nek pridih, lahko prevladujočo barvo uskladite s predmeti ali tekstilom v kakšnih kontrastnih barvah – na primer belo z rjavkasto/sivo ali bež z rdečkasto rjavo.

2. Izbirajte svetle in naravne tkanine

Tkanine se morajo oklepati enakega pravila naravnega, svetlega in udobnega. Ena osnovnih sestavin vašega zen dekorja so zavese, ki zagotavljajo nek pridih intime, medtem ko zatirajo hrup in preprečujejo prepih. Posvetite jim nekaj več pozornosti in izberite naravni tekstil, kot sta lan ali volna, ter jih uskladite s preostalim v prostoru. Prav tako velja za preproge – če jih boste imeli, naj se po barvi ujemajo s tlemi (ali pa naj bodo rjavkaste, kaki ali sive), redno jih tudi čistite. Po želji dodajte še žaluzije, s katerimi boste v prostoru lahko ustvarili drugačno svetlobo, mogoče primernejšo počitku ali sproščanju.

3. Igrajte se z mehko in lahko svetlobo

Za popolnoma sproščeno ozračje kakšne močne luči zamenjajte s pomirjajočimi, takšnimi z zadušeno svetlobo, z naravno navdihnjenimi, ali pa kar s svečkami. V prostor namestite več različnih luči, da boste tako lahko svetlobo tudi najbolje upravljali. Po možnosti imejte nekakšno mešanico razsvetljave na stropu, stoječo luč, stensko …

4. Pohištvo ohranite preprosto in naravno

Zen stil pohištva je preprost in čistih linij. Izogibajte se pretiranim detajlom in okrasju. Pohištvo naj bo kvalitetno in iz naravnih materialov, da bodo ti v prostor vnesli občutek topline in sprostitve.

Ker je spalnica po navadi glavni prostor notranjega zen interiorja, upoštevajte nekaj posebnih priporočil:

Posteljo postavite blizu vira naravne svetlobe in se izogibajte, da bi jo postavili pred vrata ali tja, kjer je prehod. Višina postelje naj bo takšna, da vam bo udobna, običajno pa visoke postelje (več kot 55 cm) vzbujajo občutek udobja. Vzglavje postelje naj bo oblazinjeno, ali iz usnja.
Na postelji naj bo čim manj dekoracij, s preglinjalom pa zaščitite posteljnino.
Nočne omarice so zelo uporabne, a bodite previdni, da se bodo zlile s preostalim.
Za bralni kotiček izberite preprost, udoben naslonjač, ki naj bo čistih linij.

5. Dekoracija naj bo minimalna

Verjetno ste že ugotovili, da zen ozračje zahteva minimalizem, preproste linije, čistost, naravne materiale – tudi dekoracija naj bo takšna! Izogibajte se barvanju sten, obešanju pretiranih slik (če že naj bodo kakšne z motivi, ki simbolizirajo mir, sprostitev). Celo za popolnoma harmonično in igrivo knjižnico oziroma police s knjigami, se priporoča, da te ovijete v papir z monokromnim motivom. V dom pa lahko brez dvomov vnesete dekoracijo iz narave kot so leseni elementi in podobno.

6. V dom vnesite naravne vonje

Za odišavljene prostore bo idealno doma narejeno pršilo za tkanine, ter kakšne naravne dišeče svečke. Tudi eterična olja so naraven način za to, da v prostor vnesete nekaj svežine in dobre energije. Te dišave ne bodo le prispevale k pomiritvi in boljšemu spancu, ampak vas bodo tudi uspešneje prebudile in pripravile na nov dan.

7. Odstranite elektronske motilce

Elektronske naprave so pogosto motilci, ki ne prispevajo k popolnemu zen dekorju. Če televizor vseeno potrebujete v spalnici, se prepričajte, da je nameščen na mesto, ki ga lahko skrijete, prekrijete. Za popolno haromijo prekrijte tudi vse kable in druge naprave z najrazličnejšimi utripajočimi lučkami.

8. Sproščujoč pridih zelenih rastlin

Rastline imajo pomirjujoč učinek, to pa jim uspeva z odtenki zelene in kisikom, ki ga proizvajajo. Izogibajte pa se rastlinam, ki potrebujejo posebno vzdrževanje in vas lahko motijo tudi z močnimi vonji. Dobra izbira so bonsaji ali rastline z bujnim zelenjem. Zelene rastline dodajte tudi v kopalnico, vendar pazite na čistočo.

Ste dobili kakšno koristno idejo za vaš dom?

PREBERITE TUDI: 9 nasvetov, kako odgnati negativno energijo iz svojega doma