Tek je v zadnjih letih postal ena od najbolj priljubljenih oblik rekreacije. Po ocenah v Sloveniji teče okoli dva do tri odstotke odrasle populacije. Kar je spodbuden podatek. Malo manj razveseljivo je dejstvo, da približno polovica rednih tekačev v življenju izkusi vsaj eno tekaško poškodbo. Te večinoma nastanejo zaradi neustrezne predhodne pripravljenosti, nepravilnega načrtovanja in stopnjevanja obremenitev pri treningu, zaradi opuščanje ogrevanja in zaradi neustrezne obutve.V centru za ortopedijo Artros nas v glavnem obiščejo pacienti, ki zaradi teka že imajo določene težave. Najpogostejše so ...