Betty White: Še vedno sem seksi

Njena skrivnost za dolgo življenje? Smeh, vodka in »junk food«.

Ne spreglejte

5 najpogostejših razlogov, zakaj izgorevamo ženske

Vsakdanje življenje poteka v nenehnem hitenju, s stalnim pritiskom in izzivi tako doma kot na delovnem mestu. Vsak trenutek je izkoriščen za dosego ciljev, a v tem hitrem tempu žal marsikatera pozabi na enega izmed najpomembnejših dejavnikov – lastno dobro počutje in zdravje. Stres, izgorelost in občutek nenehnega pritiska postajajo sinonim za sodobni način življenja, ki ga vodi neskončna tekma za uspehom.

»Vem, da bo slišati osladno, ampak v vsem poskušam najti smešno in pozitivno plat, ne tistega, kar je slabo. Ljudje, ki se nenehno pritožujejo, me dolgočasijo, pritoževanje je izguba časa.« Številne študije so pokazale, da optimizem in smeh pozitivno vplivata na zdravje, in Betty je vsekakor dokaz za to. Njena igralska kariera traja že več kot 75 let (leta 2014 se je zapisala v Guinnessovo knjigo rekordov kot ženska z najdaljšo kariero na televiziji). Za svoje delo je prejela pet emmyjev (skupno 21 nominacij!), štiri nominacije za zlati globus, leta 2012 tudi grammyja za avdioknjigo, ki jo je sama napisala in posnela (skupno je izdala sedem knjig), njen nastop v reklami za Snickers za Superbowl leta 2011 je legendaren, prav tako poljubljanje z Bradleyjem Cooperjem ob 40. obletnici oddaje SNL. Seriji The Mary Tyler Moore Show (1973–1977) in Zlata dekleta (1985–1992), v katerih je blestela, je Združenje ameriških scenaristov uvrstilo na seznam 101 najboljše napisane TV-serije vseh časov.

V novejšem času je navdušila v Norišnici v Clevelandu, da si s humorjem ni le služila kruha, marveč ga živi, pove podatek, da je že leta 1978 dovolila, da jo je Dean Martin z drugimi znanimi »spekel na žaru«, tudi sama pa ni nikdar skoparila pri šalah na račun svojih kolegov, prizanesla ni niti svojim trem možem. »Da bi se še kdaj poročila? Ni govora. Ljubimkala? O, to pa ja,« je povedala lani. Simpatična igralka, ki s 45 milijoni dolarjev ocenjenega premoženja velja za eno najpremožnejših 95-letnic, z oboževalci redno komunicira na Twitterju in Instagramu, njena največja ljubezen pa je delo z živalskimi vrtovi in ozaveščanje javnosti o ogroženih živalskih vrstah. In kaj priporoča ljudem za dolgoživost, poleg dela in stvari, ki jih radi počnejo? »Hot doge, ocvrt krompirček in vodko z ledom vsak večer. Moj nasvet za telovadbo pa: dvonadstropna hiša in zelo slab spomin.«