Vir: Seniorji.info
torek, 2. oktober 2018
Sivi lasje - modrost ali izdajalski znak staranja?
Zakaj lasje pravzaprav posivijo - zaradi let, stresa ali česa tretjega? Ni res, da se začnejo, če jih pulimo, še bolj množiti.
Nasveti za gorski tek
Strokovnjakinja za šport svetuje, kako se na tek najbolje pripraviti in kaj je dobro vedeti med tekom.
ponedeljek, 1. oktober 2018
Delavnica za večjo varnost starejših na cesti
Zveza društev upokojencev Slovenije v sodelovanju s PZDU Gorenjske za člane Zdusa v torek, 9. oktobra 2018, v dvorani Kulturnega doma Kokrica v Kranju organizira brezplačno delavnico o varnosti pri prečkanju ceste.
Inteligentni obliž za lajšanje sladkorne bolezni
Inteligentni obliž bo spremljal in nadziral raven sladkorja v krvi.
Zaužijte več vlaknin, začnite že pri zajtrku
Večinoma ne zaužijemo obroka, ki bi dovolj pomagal prebavi.
nedelja, 30. september 2018
Zakaj mišice s staranjem otrdijo?
Starejši sčasoma ugotovijo, da se ne morejo več tako okretno gibati kot prej.
SVETOVALNI SERVIS: Možganski fitnes
Gostja je bila Jasmina Lambergar, mednarodno certificirana trenerka spomina.
sobota, 29. september 2018
Probiotiki niso čarobna rešitev, lahko celo škodujejo
Po jemanju antibiotikov lahko probiotiki zelo učinkovito zavrajo obnavljanje črevesne mikrobiote.
Tudi upokojenci sezonski delavci
Pri vinogradnikuv Radgonskih goricah je med sezonskimi delavci največ upokojencev, a delo je zanje prenaporno.
petek, 28. september 2018
18. Festival za tretje življenjsko obdobje
Prireditev bo potekala od 1. do 3. oktobra v Cankarjevem domu v Ljubljani.
Kozmetika: Pazite, kaj uporabljate?
Številne sestavine kozmetičnih izdelkov so našemu telesu škodljive, zato se je bolje odločiti za naravno kozmetiko.
Kakšen pogreb bomo imeli in koliko bo stal?
V tujini že vsak dvajseti človek po 65. letu starosti vnaprej poskrbi za svoj pogreb. Pri nas je to še vedno tabu tema.
četrtek, 27. september 2018
Gibanje blagodejno vpliva na telo in duha
Za dobro voljo je dovolj, če ste telesno aktivni vsaj 20 minut na teden.
Je vaše mestno okolje prijazno starejšim?
Urbana džungla je prežeta z ovirami, ki še posebej starejše in manj gibljive ljudi zapira za vrati doma.
sreda, 26. september 2018
torek, 25. september 2018
Pripravite si zdrav zajtrk
Preverite, s katerimi prehranskimi usmeritvami lahko najbolje podprete svojo dnevno energijo in si zagotovite dobro počutje.
ponedeljek, 24. september 2018
Vpliv različnih vrst zvoka na telo
Gongi, kristalne posode in podobni inštrumenti oddajajo prvinski zvok, ki vpliva na vse ravni telesa.
Novo zdravilo za plešavost
Britanski znanstveniki so po naključju odkrili novo potencialno zdravilo za plešavost.
nedelja, 23. september 2018
Samski dom bodo preuredili v dom za starejše z demenco
Sončni dom v Mariboru je pridobil koncesijo za 60 dodatnih mest, novi oddelek doma bo v celoti namenjen stanovalcem z demenco.