Iskanje: hujšanje
petek, 20. marec
Mnogi, ki si želijo shujšati, počnejo to napako, zaradi katere pa se odvečni kilogrami ne topijo. Ne počnite več tega. Mnogi, ki bi radi shujšali, nehote počnejo napako, zaradi katere pa je hujšanje neuspešno. Čeprav se trudijo in z jedilnika črtajo sladkor, moko in ostala živila, ki redijo, se kilogrami ne topijo. Včasih se zgodi […]
četrtek, 19. marec
Čemaž: kako z njim hujšamo, si povrnemo energijo in izboljšamo zdravje
Čemaž je ena najbolj zdravilnih divjih rastlin. Spodbuja prebavo, čisti telo in podpira odpornost, obenem pa lahko pomaga tudi pri hujšanju.
Čemaž: kako z njim hujšamo, si povrnemo energijo in izboljšamo zdravje
Čemaž je ena najbolj zdravilnih divjih rastlin. Spodbuja prebavo, čisti telo in podpira odpornost, obenem pa lahko pomaga tudi pri hujšanju.
Hujšanje samo s tremi vajami: trener razkriva največji trik, brez katerega ni rezultatov
Tri vaje, ki aktivirajo največje mišice v telesu, lahko bistveno pospešijo hujšanje. A fitnes trener poudarja, da je za resnične rezultate odločilna predvsem ena stvar.
sreda, 18. marec
Kako učinkovito kuriti maščobe: znanost o hujšanju brez mitov
Se sprašujete, kako hitro in učinkovito kuriti maščobe?
Indijska generična zdravila bi lahko premešala globalni trg hujšanja
V Indiji poteče patent za semaglutid – učinkovino v zdravilih Wegovy in Ozempic podjetja Novo Nordisk. Bo to spremenilo globalno sliko zdravljenja debelosti?
Hormon lakote, ki lahko sabotira hujšanje: kako grelin vpliva na apetit, telesno težo in presnovo
Če ste stalno lačni, je lahko kriv ta hormon. Kako grelin vpliva na prehranjevanje?
torek, 17. marec
Ali je bolje jesti več manjših obrokov ali tri večje? Kaj pravi znanost
Preverili smo znanstvene raziskave o presnovi, hujšanju in vplivu pogostosti obrokov na zdravje.
ponedeljek, 16. marec
3 super živila, ki pomagajo pri hujšanju in veljajo za ekspresne toplice maščob
Spoznajte 3 super živila, ki dokazano pomagajo pri hujšanju. Poleg tega se lahko pohvalijo tudi s številnimi drugimi zdravilnimi učinki.
četrtek, 12. marec
Zakaj je regrat tako zdrav in pomaga pri hujšanju: koristi listov, korenin in cvetov
Regrat je ena najbolj zdravilnih divjih rastlin. Listi, korenine in cvetovi vsebujejo vitamine in grenčine, ki pomagajo prebavi, razstrupljanju in tudi pri hujšanju.
Zakaj je regrat tako zdrav in pomaga pri hujšanju: koristi listov, korenin in cvetov
Regrat je ena najbolj zdravilnih divjih rastlin. Listi, korenine in cvetovi vsebujejo vitamine in grenčine, ki pomagajo prebavi, razstrupljanju in tudi pri hujšanju.