Iskanje: znaki+za+nevarnost
petek, 29. maj
Umetnost notranjega miru: 3 hitre tehnike, ki umirijo tesnobo
Tesnoba ni znak šibkosti, ampak naraven obrambni odziv telesa. V preteklosti je pomagala preživeti nevarnosti, danes pa se možgani na stres pogosto pretirano odzovejo tudi v vsakdanjih situacijah, kot so sestanki ali zahtevni pogovori. Srce začne hitreje biti, dlani se potijo in misli uhajajo, čeprav dejanske nevarnosti ni.
sreda, 27. maj
S prihodom toplejših dni številni zavihajo rokave na vrtovih, čistijo kleti, garaže in vrtne lope ter pripravljajo okolico na novo sezono. A prav spomladi strokovnjaki opozarjajo na nevarnost, ki jo mnogi podcenjujejo – povečano tveganje za stik z glodavci in njihovimi izločki, ki lahko prenašajo nevarno mišjo mrzlico. Zadnja leta vremenske razmere glodavcem močno koristijo. … The post Bi prepoznali opozorilne znake dovolj zgodaj? appeared first on domžalec.si .
sreda, 29. april
Izčrpani nadledvičnici? To so znaki in rešitve!
Nadledvični žlezi sta glavni organ, ki skrbi za odgovor telesa na stres, pa naj gre za stres ob življenjski nevarnosti ali kronični stres v službi.
torek, 28. april
Nizek tlak je lahko tudi znak druge težave
Ker se toliko govori o nevarnostih previsokega krvnega tkala, nizke vrednosti pogosto zvenijo skoraj kot dobra novica, a ni tako preprosto.
sreda, 22. april
torek, 31. marec
5 znakov, da ste morda hipohonder
Hipohondrija – danes jo strokovno imenujemo zdravstvena anksioznost – ni “pretiravanje” ali “iskanje pozornosti”, kot jo pogosto označujemo v vsakdanjem govoru. Gre za resnično stisko, v kateri posameznik svoje telo doživlja kot vir nevarnosti, ne pa kot zaveznika.