Tema: Ajurvedska dieta: Osnovna vodila in prehrana
Ajurvedska dieta ne določa zgolj tega, kaj jesti in česa ne glede na vaš telesni tip, temveč daje tudi jasne napotke o tem, kako in kdaj jesti če se boste držali že samo teh, boste opazili veliko spremembo v svojem počutju.