Vir: Vem, kaj jem
torek, 24. september 2024
Znate shraniti in uporabiti hrano, ki vam ostaja?
Nekaj praktičnih nasvetov za shranjevanje živil - Natrpan hladilnik ne bo dovolj ohladil živila, pojavljal se bo kondenz, dobili boste še več pokvarjene hrane ...
Presenečeni boste, kaj lahko pozdravite z limono in kruhom
Čeprav se sliši čudno, a kombinacija kruha in limone zelo pozitivno vpliva na elastičnost kože, znebite se žuljev, kurjih očes ...
Akne in mozolji so znak pomanjkanja vitaminov
Ni vseeno, kaj jeste - raziskovalci so odkrili neposredno povezavo med aknami in mozolji ter vitaminom B12.
Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike
Udarna je zato, ker so učinki te limonade res neverjetni, kraljeva pa zato, ker jo radi pijejo tudi na britanskem dvoru.
ponedeljek, 23. september 2024
Pijača, ki raztopi še tako trdovratno maščobo
Ne, to ni reklama za čistilo, pač pa recept za preprost napitek, ki vam bo pomagala do vitkejše postave
10 živil s presenetljivo veliko vlakninami in zakaj jih je dobro jesti
Vlaknine so snovi, ki jih naše telo ne more prebaviti in so zaradi tega zelo pomembne pri prehrani
Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine
V Iranu so naredili zanimiv eksperiment, ki je razkril neverjetne lastnosti kumine in jogurta
Najbolj odštekana jed iz naribanega paradižnika
Ko boste videli ta trik, boste zagotovo poskusili tudi sami - zato, ker je preprosto in hitro, pa tudi zato, ker je bolj zdravo
Zakaj lahko ingver-ananasov smuti postane vaš najboljši prijatelj?
Včasih je veljalo, da je ingver zdravilo za vse bolezni, če ga le znate pravilno uporabiti. Kombinacija z ananasom spada med najbolj učinkovite.
nedelja, 22. september 2024
Kako na rokah prepoznati raka
Če ste pozorni na svoje roke, lahko morda še pravočasno odkrijete kakšno večjo težavo v vašem telesu. Veda, ki se ukvarja s povezavami organov je Zang Fu.
Ne prezrite tega: moč vode s poprom
Številne bolezni, kot so rak, sladkorna in druge je mogoče preprečiti s samo dvema kozarcema poprane vode na dan.
Recept, ki se mu bodo še zdravniki čudili
Kako se rešiti kronične utrujenosti, bolečin v sklepih, trebuhu, hrbtenici, kako okrepiti imunski sistem ... Odgovor na vse to se skriva v tej recepturi.
Ohraniti domač paradižnik do božiča
Si predstavljate, da bi zadnje dni v letu lahko jedli pravi, sveži domač paradižnik? Poglejte kako ...
Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?
Samo eno živilo ima dokazano izjemne lastnosti, ki izboljšajo krvno sliko, hkrati pa pospešijo metabolizem, premagajo utrujenost in slabo počutje. Veste o čem je govora?
sobota, 21. september 2024
Sok, ki bo okrepil ščitnico in preprečil vnetja
Bolezni ščitnice so zadnje čase zelo pogosti, tudi rak ščitnice se je neverjetno razbohotil. Zato poskrbite zanjo dokler še nimate tovrstnih težav.
Izogibajte se hrani, ki povzroča izpadanje las
Izpadanje las se pojavlja tako pri moških, kot ženskah, pomanjkanje vitaminov, stres in tudi letni časi pa niso edini razlogi za to.
S skuto in krompirjem nad kilograme
Nekoč je krompir veljal za hrano revnih, potem pa se je tako razširil, da ga danes vse diete odsvetujejo. Upravičeno?
Kako s česnom zdraviti vnetja ušes?
Zapomnite si: bliže je mesto bolečine možganom, bolj boleče je. Zato vnetja ušes spadajo med težave, ki najbolj bolijo. A pomagate si lahko na preprost način ...
Zdravilo proti visokemu pritisku, ki vam prihrani pot do lekarne
Prednost domačih receptov je v tem, da so naravni in zato manj škodljivi zdravju.
petek, 20. september 2024
Temna stran LCHF?
Prehranjevanje LCHF (Low Carb Hight Fat) pomeni manj ogljikovih hidratov in več maščob. Taka hrana lahko tudi škoduje vašemu zdravju!