Tema: VIDEO: Kratka vadba z elastiko, s katero boste okrepili praktično vse mišice
VIDEO: Kratka vadba z elastiko, s katero boste okrepili praktično vse mišice
Kratek program vaj, ki si jih lahko ogledate v videu, izvajate s preprostim rekvizitom - elastiko. Z vajami pa boste okrepili praktično vse mišične skupine.