Tema: Kateri hrani se je dobro izogniti med menstruacijo
Kateri hrani se je dobro izogniti med menstruacijo
Nekatere vrste hrana lahko še poslabša težave, ki jih prinaša menstruacija: nihanje razpoloženja, težave s prebavo, utrujenost in napihnjenost. Vse skupaj poskusite omiliti z izogibanjem naslednjim živilom.