Tema: 5 nasvetov za (pol)maraton, ki jih nikar ne upoštevajte
5 nasvetov za (pol)maraton, ki jih nikar ne upoštevajte
Za priprave na maraton bi si mogli vzeti vsaj štiri mesece, pravijo strokovnjaki. Za polmaraton lahko nekaj manj. Zdaj je torej pravi čas, da sestavimo bojni načrt. A preden ga predstavimo poglejmo 5 nasvetov, ki jih nikar ne upoštevajte.