Tema: 7 načinov, kako premagati škodljivo samokritičnost
7 načinov, kako premagati škodljivo samokritičnost
Če ste oster kritik samega sebe, niste edini: dvom vase, negativne napovedi in ostre besede so pogoste. Ni pa vam treba postati žrtev lastne verbalne zlorabe. Obstaja mnogo vaj, ki jih uporabljajo strokovnjaki pri terapijah, z njihovo pomočjo...