Profimedia

Menstrualna skodelica je vse bolj priljubljena alternativa vložkom in tamponom. Izdelana je iz 100 % medicinskega silikona, kar pomeni, da ne vsebuje kemikalij, ne izsušuje vaginalne sluznice in ne pušča vlaken. Namesto da vpija menstrualno kri, jo zbira, kar omogoča manj pogoste menjave in boljšo higieno.

Menstrualna skodelica je udobna, trajnostna in varčna izbira za ženske vseh starosti. Omogoča več svobode med menstruacijo, obenem pa prispeva k zmanjšanju odpadkov in varčevanju. Z nekaj vaje in pravilno nego postane nepogrešljiv del intimne higiene.

Kako deluje menstrualna skodelica?

Menstrualno skodelico se vstavi v nožnico, kjer ustvari neprepusten vakum in tako prepreči uhajanje tekočine. Njeno praznjenje je potrebno približno dva- do štirikrat dnevno, odvisno od moči menstruacije. Po uporabi jo je potrebno sprati z vodo in ob koncu menstruacije sterilizirati.

Profimedia

Prednosti uporabe menstrualne skodelice

Ekološka izbira: Ena skodelica lahko ob pravilni uporabi zdrži več let, kar zmanjša količino odpadkov.

Prihranek denarja: Dolgoročno je skodelica bistveno cenejša od vložkov in tamponov.

Boljša higiena: Ne vsebuje parfumov ali belil, ki bi lahko dražili kožo.

Daljši čas uporabe: Skodelico lahko uporabljate do 12 ur, tudi med spanjem in rekreacijo.

Kako izbrati pravo velikost?

Izbira velikosti je odvisna od več dejavnikov:

Starost: Mlade ženske in tiste, ki še niso rodile, pogosto izberejo manjšo velikost.

Moč menstrualnega toka: Za močnejše menstruacije so primerne večje skodelice.

Telesna aktivnost: Aktivne ženske z močnejšimi medeničnimi mišicami pogosto izberejo manjše skodelice.

Shutterstock

Pogosti pomisleki in rešitve

Ali je uporaba boleča? Večina uporabnic poroča, da je uporaba udobna, ko se navadijo na vstavljanje in odstranjevanje.

Ali lahko skodelica pušča? Pravilno vstavljena skodelica ne bi smela puščati. V primeru puščanje poskusite drugo velikost ali prilagodite način vstavljanja.

Kako skrbeti za higieno? Skodelico je treba redno čistiti z vodo in ob koncu menstruacije sterilizirati v vreli vodi.

Kje in kako kupiti menstrualno skodelico?

Menstrualne skodelice so danes dostopne na številnih prodajnih mestih, od specializiranih lekarn do spletnih trgovin. Pri izbiri je ključno, da se odločite za kakovosten izdelek iz varnih in trajnih materialov. Na voljo je širok nabor blagovnih znamk, zato je priporočljivo prebrati mnenja in ocene uporabnic, preden se odločite za nakup.

Spletno nakupovanje omogoča enostaven dostop do raznolike ponudbe, a tudi lokalne trgovine so odlična izbira, saj vam omogočajo, da si izdelek ogledate v živo ter pridobite nasvete strokovnega osebja. Prav tako se lahko posvetujete s prijateljicami ali družinskimi člani, ki že uporabljajo menstrualne skodelice, in izkoristite njihove izkušnje ter priporočila.

Ne pozabite, da je izbira menstrualne skodelice osebna odločitev. Pomembno je, da najdete tisto, ki vam najbolj ustreza in se prilega vašemu življenjskemu slogu. Z malo raziskovanja boste zagotovo našli kakovostno skodelico, ki bo pripomogla k udobnejši menstruaciji.