Iskanje: kamilica
sobota, 20. avgust 2022
Zelišča in boljši spanec: pri nespečnosti si pomagamo s kamilico, sivko in šentjanževko
Številne rastline vsebujejo sestavine, ki pozitivno vplivajo na naše telo, pomagajo nam premagovati nekatere težave; z njimi blažimo napetost in krepimo odpornost.
nedelja, 14. avgust 2022
Nadležna napihnjenost
Težave pomagajo odpravljati kumina, ingver, kardamom, poprova meta, koriander, peteršilj, kamilice in janež.
četrtek, 14. julij 2022
S svetnikom na ti: Ljubi moj sveti Kamil de Lellis!
Moj soimenjak Gregor XIV., za katerega je seveda potrebno omeniti, da je bil papež, je leta 1591 potrdil redovno Družbo bolniških strežnikov, katere ustanovitelj in prvi predstojnik si bil ti. In ta družba bolnikom ni le stregla kamiličnega čaja, kot bi lahko kdo zmotno sklepal zaradi tvojega milega imena, kajti vsak, ki se ti je pridružil, je moral biti pripravljen in voljan pri vsakem bolniku opravljati karkoli je bilo potrebno, da olajša trpljenje. Celostni pristop s paleativno oskrbo, bi danes temu rekli, ti pa bi verjetno le odmahnil z roko in delal naprej. Podobno, kot takrat, ko je bolnišnico obiskal papež in si ga sprejel kar v bolniški halji, ki ni bila sveže oprana in še dišeča po mehčalcu, ampak se je na njej verjetno dalo brati sledi dela z bolniki, ti pa si na očitke o nespoštovanju spoštljivo odgovoril: »Če imam opraviti s Kristusom samim, se za njegovega namestnika ne bom nalašč preoblačil!«
Ljudje o tebi in tvojim sodelavcem rekli tudi Bratje dobre smrti, saj ste skrbeli za umirajoče. Tudi na bojiščih. Svoje halje ste označili z velikimi rdečimi križi – znamenje, ki je kasneje postalo znamenje in ime Rdečega križa.
A križ je bil s tabo že kot z otrokom, saj si bil daleč od kake pobožne zglednosti. Še pubertetniku ti je umrla mama, oče - vojak pa ni bil kos tvoji vzgoji. Bil si potepuh, pretepač, kockar … in s slednjim si bil očitno – kot bi danes rekli – zasvojen, saj si za karte in kocke večkrat pognal vse, res vse, še srajco s telesa.
In tak si - oprosti, ker se ob tem nasmehnem – potrkal na vrata kapucinskega samostana. Smejem pa se, ker ob tem pomislim na meni ljube kapucinske brate, ki jih poznam, in so vsi po vrsti razbojniki, ki so jih mladostni valovi premetavali sem ter tja, dokler jih niso odnesli na kapucinski breg. Svojim pobom prav zato, kadar ga kaj kronajo, v šali rečem, da bodo dobri samo za h kapucinom, kjer sta se Sveti Duh in sveti Frančišek očitno odločila zbrati brate, ki jih nikjer drugje ne marajo.
Sveti Kamil
A s tabo, ljubi moj sveti Kamil, je moralo biti res hudo, saj te še kapucini niso hoteli. A bom takoj dodal še: Hvala Bogu, kajti ne dvomim, da bi se izkazal kot vesten mežnar ali ponižen vratar, morda celo dober spovednik … a za bolnike, za umirajoče, za reveže pa bi ne bilo poskrbljeno. Bog že ve, kaj dela, tudi če se nam niti ne sanja in nič ne razumemo. Tebe je od tvoje poti skušal odvrniti celo tvoj spovednik, duhoviti in sveti Filip Neri, meneč, da gre zgolj za napuh in ne pravi poklic, pa se nisi dal. Boga je treba bolj ubogati, kot ljudi, pa če so še tako sveti in dobro hočejo.
Ljubi moj sveti Kamil de Lellis! Obilo žegna za tvoj god. Pa nam ga vrni in izlij na nas. In si privošči kaj več kot zgolj kamilice ob prazniku. Saj si kapucini tudi.
Gregor
Čušinov prispevek lahko poslušate tudi na podcastu na Radiju Ognjišče: KLIK
Objava S svetnikom na ti: Ljubi moj sveti Kamil de Lellis! objavljena na Vipavska.eu.
sobota, 9. julij 2022
Enoletno zelišče kamilica (Matricaria chamomilla) velja za eno izmed najbolj znanih zdravilnih rastlin, saj jo lahko uporabimo skoraj pri vseh boleznih.
The post Cvetlica, ki velja za eno najbolj znanih zdravilnih rastlin appeared first on Eko Dežela.
nedelja, 17. april 2022
Starodavni rituali: magična zelišča
Za harmonijo doma sezite po sivki, peruniki, kamilici, bodiki. Angelika, rožmarin in žajbelj so primerni za ljubezenske uroke.
nedelja, 30. januar 2022
Ali veste, zakaj je dobro kombinirati cimet in kamilice?
Če združite moč dveh preprostih sestavin, dobite izredno močen vulkan zdravja
petek, 26. november 2021
Čaji, ki preženejo nespečnost, prehlad, glavobol in prebavne težave
Čaji, ki so nam jih babice kuhale v času prehladnih obolenj in gripe, so bili najpogosteje pripravljeni iz lipe, kamilice, šipka in mete. In bili so precej učinkovitejši od zeliščnih čajev iz daljnih krajev. Hladni dnevi so odlična priložnost za pripravo
sobota, 13. november 2021
Poskrbite za vitamin D, pa tudi za spanje!
Zaradi epidemije je še toliko bolj pomembno, da poskrbimo za dober imunski sistem. Da je spanje pol zdravja, že dolgo vemo. Za dober imunski sistem pa je treba skrbeti tudi za zaloge vitamina D. Seveda imate na izbiro kup izdelkov, ki bodo pomagali pri tem, prehransko dopolnilo Beauty Sleep pa poskrbi za oboje, saj vsebuje dnevni odmerek vitamina D poleg drugih naravnih sestavin, ki pomagajo k dobremu spanju. In zakaj je ta vitamin tako pomemben?
Vitamin D je pomemben za zdravje okostja, poleg tega pa je ključen tudi za delovanje imunskega sistema. Vitamin D omogoča imunskim celicam v naših sluznicah, da učinkovito odstranijo in uničijo vdirajoče viruse, bakterije ali glive. Tako dokazano zmanjšuje zbolevanje za akutnimi okužbami dihal. Vendar nova raziskava ugotavlja, da večina Slovencev ne dobi dovolj vitamina D iz prehrane.
Potem ko je bilo lani ugotovljeno, da v jesensko-zimskem obdobju kar okrog 80 % odraslih prebivalcev Slovenije ni zadostno preskrbljenih z vitaminom D, je to področje zdaj dodatno osvetlila nova raziskava. V projektu Izzivi doseganja ustrezne preskrbljenosti z vitaminom D so raziskovalci s pomočjo podatkov nacionalne prehranske raziskave prvič določili prehranski vnos vitamina D pri prebivalcih Slovenije. Medtem ko je poleti potrebe telesa po vitaminu D mogoče pokriti že s krajšo zmerno izpostavljenostjo soncu, je jeseni in pozimi ključni vir vitamina D prehrana. Priporočen vnos vitamina D v tem času, ko ga telo ne more samo proizvajati, je 20 mikrogramov dnevno, rezultati raziskave pa so pokazali, da ga s prehrano povprečno zaužijemo manj kot 3 mikrograme. Raziskavo je vodil Inštitut za nutricionistiko, pri njej pa so sodelovali še Nacionalni inštitut za javno zdravje ter Visoka šola za storitve in UKC Ljubljana, financirala pa sta jo Ministrstvo za zdravje in Javna agencija za raziskovalno dejavnost.
Glede na v Sloveniji uveljavljena priporočila je v odsotnosti biosinteze vitamina D pod vplivom sončnih žarkov priporočen dnevni prehranski vnos vsaj 20 µg vitamina D. Prof. dr. Igor Pravst, Inštitut za nutricionistiko: »Skrb vzbujajoča ugotovitev raziskave je, da prebivalci Slovenije z običajno prehrano zaužijemo bistveno manj vitamina D, kot ga v odsotnosti endogene biosinteze potrebujemo za normalno delovanje telesnih funkcij. Povprečni dnevni vnos je bil manj kot 3 mikrograme vitamina D. Najnižji je bil pri starejših odraslih (2,5 µg), le malenkost višji pa pri mladostnikih (2,7 µg) in odraslih (2,9 µg). V vseh treh starostnih skupinah so imele ženske značilno nižji prehranski vnos vitamina D, največje razlike smo opazili pri odraslih prebivalcih.«
V raziskavi so bili identificirani tudi najpomembnejši prehranski viri vitamina D. Doc. dr. Matej Gregorič, Nacionalni inštitut za javno zdravje: »V raziskavi smo z upoštevanjem običajnih prehranjevalnih navad prebivalcev Slovenije ugotovili, da najpomembnejše prehranske vire vitamina D predstavljajo živila živalskega izvora, še posebej ribe in jajca. Ključni problem pa je, da vitamin D v večjih količinah vsebujejo živila, ki so redko v naši prehrani (npr. ribe severnih morij, ribje olje), zaradi česar skupni prehranski vnosi z živili ne pokrijejo predvidenih potreb v jesensko-zimskem času. V naši raziskavi ni bilo skoraj nikogar, ki bi s prehrano zaužil priporočeno količino vitamina D, zato bo za zagotovitev ustrezne preskrbljenosti z vitaminom D treba pretehtati ukrepe za njegovo nadomeščanje, s poudarkom na največji zaščiti ogroženih populacijskih skupin.«
Med prehranskimi dopolnili imate na izbiro precej takšnih, ki vsebujejo prav vitamin D. Izdelek Beauty Sleep Noveluis Medical pa ne bo poskrbel samo za dovolj vitamina D, pač pa tudi blaži simptome stresa, tesnobe in nespečnosti. Vsebuje optimizirano razmerje vitaminov in mineralov, ki pripomorejo k delovanju imunskega sistema. BeautySleep vsebuje naravne izvlečke starodavnih rastlin ter optimizirano razmerje mineralov in vitaminov, ki jih telo potrebuje med spanjem: izvleček cvetov kamilice z visoko vsebnostjo apigenina, korenino uspavalne vitanije, vitamine B1, 2, 3, 6, D3, magnezij, kalcij in
sobota, 16. oktober 2021
Z ingverjem ter kamilico nad napade pekoče zgage
Težave z želodčno kislino, ki jih čutimo kot zgago oziroma refluks (vračanje želodčne kisline v požiralnik), so dandanes zelo pogoste. Kar ni nič čudnega, glede na to, kakšen odnos imamo do hrane. Ko se prenajedamo, želodec prisilimo, da se raztegne do sk
sobota, 25. september 2021
Truvivity – prehransko dopolnilo, ki poskrbi za lepši videz
Že nekaj časa je jasno, da lepota resnično prihaja od znotraj. Da se torej na laseh, nohtih in koži poznata tudi hrana in pijača, ne samo površinska nega. Pri kozmetiki Artistry imajo zato v ponudbi tudi nekaj prehranskih dopolnil – eno je navdušilo celo Jennifer Lopez …
Ideja prehransko-kozmetičnih izdelkov je preprosta: resnična lepota se začne globoko pod površjem. TRUVITITY BY NUTRILITE je razdeljen na dve kolekciji, vsaka od njiju pa ima svoj namen. Zelen TRUVIVITY lepotni napitek v prahu in lepotno prehransko dopolnilo se posvečata celodnevni negi in zaščiti, vijoličast TRUVIVITY OxiBeauty lepotni napitek in lepotno prehransko dopolnilo pa ščitita pred škodljivimi vplivi oksidativnega stresa.
TRUVIVITY lepotno prehransko dopolnilo vsebuje vitamin A, vitamin C in cink, ki koži dajejo lepši videz in boljši občutek, in sicer tako, da celice ščitijo pred oksidativnim stresom in pripomorejo k ohranjanju zdrave kože. Pomembno je, da to prehransko dopolnilo vzamete tik pred spanjem, saj med ciklom spanja pomaga pri prenosu hranil, ki pomirjajo kožo, poškodovano zaradi oksidativnega stresa. TRUVIVITY lepotni napitek v prahu vsebuje polno vitamina C iz izvlečka češnje acerola. Vsebuje tudi cink, ki pomaga ohranjati zdravo kožo. Vitamin C ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje kože, prispeva pa tudi k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
Vijoličasta kolekcija TRUVIVITY NUTRILITE OxiBeauty kožo ščiti pred oksidativnim stresom. Pomanjkanje spanja, onesnaževanje v zaprtih prostorih (in na prostem), stres, neprimerne prehranske navade in neustrezen življenjski slog vsak po svoje pospešujejo postopek staranja. Sestavine v tej dvodelni rešitvi pomagajo v boju proti prostim radikalom in oksidativnemu stresu in poskrbijo, da zasijete od znotraj. TRUVIVITY OxiBeauty lepotno prehransko dopolnilo vsebuje baker, ki pomaga celice zaščititi pred oksidativnim stresom, ter aronijo in žajbelj. TRUVIVITY OxiBeauty lepotni napitek pa vsebuje vitamin E ter kompleks PhytoBeauty s kamilico in črnim ribezom. Vitamin E ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom in skrbi za to, da koža lažje zasije, pri čemer jo ves dan varuje pred prostimi radikali – predvsem, če ste tisti dan že zaužili OxiBeauty lepotno prehransko dopolnilo. Prašek, pripravljen za takojšnjo uporabo, hitro in preprosto zmešate s kozarcem vode ter ga popijete pred kosilom ali po njem.
Vsebina Truvivity – prehransko dopolnilo, ki poskrbi za lepši videz objavljena na Javnost.si - Ko za vaša sporočila za #javnost poskrbimo mi.
četrtek, 2. september 2021
Čistila za popolno in sijočo kožo
Čiščenje je prvi, a vsekakor izjemno pomemben korak na poti do lepe, sijoče, mladostne kože. Po drugi strani pa lahko s preveč agresivnimi čistili kožno bariero tudi poškodujemo in si naredimo veliko škode. Ampak z izdelki, ki jih predstavljamo tokrat, ne morete zgrešiti.
Encimsko čistilo v prahu
Cleansing enzyme cleanser kozmetike Babor je encimsko čistilo v prahu za vse tipe kože z vitaminom C ter encimoma subtilizin in lipaza. Poskrbi za intenzivno čiščenje in nežno eksfoliacijo kože. Rezultat: učinkovito čiščenje brez poškodb epidermalne bariere, koža je čista, sveža, brez občutka nelagodja in zategovanja. Na trgu je že nekaj encimskih čistilcev, saj so resnično zelo učinkoviti in poskrbijo za sijočo kožo, tale pa je gotovo v vrhu učinkovitosti.
Čistilno maslo s super živili in prebiotiki
Kozmetika Elemis ima že dalj časa v ponudbi čistilno maslo, ki navdušuje mnogo ljubiteljic, saj je izredno učinkovito pri čiščenju kože, a je pri tem ne izsuši. Lahko ga uporabite tudi kot masko, saj je koža po nekaj minutah resnično nahranjena in sijoča. Superfood AHA glow cleansing butter je novejše maslo s še več hranilnimi učinkovinami. Maslo učinkovito očisti kožo ter odstrani dnevne nečistoče, sebum in ličila. Izdelek se lahko uporablja kot dnevno čistilo, hranljiva in vlažilna maska ali pa kot odstranjevalec ličil za oči in ustnice, saj nima dodanih dišav in ne draži oči. Formulacija vsebuje prebiotike (aktivne sestavine, ki pospešujejo rast, razmnoževanje in aktivnost koristnih mikroorganizmov na koži) in naravno mešanico izvlečkov rastlinskih superživil, ki kožo negujejo, vlažijo, izboljšajo regeneracijo ter pripomorejo k celovitosti epidermalne bariere in antioksidativni zaščiti kože. Mednje prištevamo izvleček fermentirane buče (bogat z alfa hidroksi kislinami – AHA) in fermentirane češnje acerole ter olje semen čije in mangovo maslo, ki vsebujejo antioksidante, minerale in elemente v sledovih, polifenole in flavonoide, maščobne kisline omega-3 in omega-6 . Koža je po uporabi globinsko očiščena, nahranjena, gladka, mehka in sijoča.
Čistilna blazinica za obraz 7 to 3
Kozmetika Lush ima že nekaj časa v ponudbi blazinice za obraz, ki so še en korak k zmanjševanju odpadkov. Ta večkratno uporabni in biorazgradljivi čistilec in odstranjevalec ličil je zaradi osnove iz irskega mahu in fino mletega belega fižola do kože svilnato nežen, za uravnoteženo polt pa sta v njem še čistilni poparek sveže orhideje in ylang ylang. Vse, kar morate storiti, je, da si zmočite obraz in nanesete malce vode še na enega od vogalov blazinice, nato pa z njo nežno podrsite po obrazu. Ob tem se aktivira blaga čistilna krema, ki si jo nežno vtrete v kožo in jo nato splaknete. Z blazinico lahko odstranite tudi ličila s predela okrog oči: z navlaženim delom blazinice se podrgnite po trepalnicah in tako nežno odstranite maskaro ter nato sperite. Po čiščenju pa kožo tonirajte in navlažite kot običajno. Potem ko ste si odstranili ličila, blazinico za večkratno uporabo sperite z malce tople vode in jo pustite v posodici za milo, da se posuši. V povprečju lahko blazinico uporabite od tri- do petkrat. Priporočamo, da to storite v enem tednu od prve uporabe. Ko ste blazinico porabili, jo preprosto vrzite na kompost ali med organske odpadke, kjer se bo brez škode za okolje razgradila. Po podatkih organizacije Water UK predstavljajo blazinice za obraz 93 % materiala v vseh zamaških, ki jih odkrijejo v kanalizacijskih ceveh; njihova zamenjava z biorazgradljivimi je torej očitno zelo dobra ideja.
Čistilna pena
Čistilna pena kozmetike Janssen Cosmetics zelo učinkovito očisti kožo, saj vsebuje tenzide, izvleček kamilice in panthenol, ki poskrbijo, da je koža po čiščenju sijoča in navlažena, ne pa izsušena.
Nežno čistilo za obraz
Med čistili za obraz ima slovenska dermokozmetika Aikon res izjemen izdelek – Barrier safe Cleanser je nežen, a učinkovit, negovalen in vlažilen čistilec za splošno čiščenje obraza, odstranjevanje ličil in maskare. Kremasta formula zlahka in temeljito očisti nakopičene odmrle celice ter nečistoče iz kože. Povrhnjico osveži, navlaži in
ponedeljek, 16. avgust 2021
Misli v snopu tišine Poklopim trepalnice Zadišijo obpotne kamilice
nedelja, 6. junij 2021
Beli vratič (Tanacetum parthenium)
Patricija Šenekar Beli vratič je okoli 50 cm visoka trajnica, ki spada v red košarnic Ko zacveti, ima na prvi pogled videz sploščenih kamilic in zelo močno diši po eteričnem olju Ima zelo razvejana stebla, ki nosijo pernato deljene liste Njegove kobule tvorijo beli jezičasti in v notranjosti rumeni, cevasti cvetovi Za razliko od navadnega,...
sreda, 5. maj 2021
Kadar se opečemo v kuhinji: pomagajo tudi kamilice, aloe vera, zelje…
petek, 23. april 2021
Z bezgom nad bronhitis, kamilice in meta zoper nemir ter nespečnost
Čaj je pijača, ki je zelo dobrodošla vse leto. Pozimi nas ogreje, poleti ohladi. Z medom ali brez njega, z dodatkom limone ali limete nam pomaga pri zdravljenju številnih zdravstvenih težav. preberite več »
sobota, 17. april 2021
Z bezgom nad bronhitis, kamilice in meta zoper nemir ter nespečnost
Čaj je pijača, ki je zelo dobrodošla vse leto. Pozimi nas ogreje, poleti ohladi. Z medom ali brez njega, z dodatkom limone ali limete nam pomaga pri zdravljenju številnih zdravstvenih težav. JANEŽ
Janež je sredozemska rastlina, ki jo kot začimbo dodajamo
četrtek, 11. marec 2021
Savinjske kamilice
Leta 1991 je bil pridelek dober, saj so nabrali od 300 do 500 kilogramov cvetov na hektar.
torek, 19. januar 2021
Malinca s čistilnim gelom za obraz zapolnila vrzel v liniji naravne kozmetike
Malinca je v linijo kozmetike dodala naravni čistilni gel za obraz, s katerim je zapolnila vrzel popolne nege obraza, navdihnjene z naravo. Gel za čiščenje obraza vsebuje kar 99 % naravnih sestavin, med njimi izvlečke aloe vere, kamilice in damaščanske vrtnice, ki kožo učinkovito čistijo, hialuron in glicerin pa poskrbita za vlaženje. Čistilni gel ima koži prijazen pH 5,5, je brez parfumov, izdelan in razvit v Sloveniji, njegovo nežnost pa potrjuje dermatološko testiranje.
sobota, 21. november 2020
Na tekmo komaj čakajo
Če smo pred prvim primorskim derbijem Gorice in Kopra v sezoni lahko le ugibali, kdo bi lahko bil favorit, je pred drugim to vprašanje odveč. Po drugi strani imajo derbiji večkrat drugačen potek od napovedi, čeprav so današnji bolj kamilica v primerjavi s tistimi v nekih drugih časih.
četrtek, 15. oktober 2020
S temi živili proti nespečnosti
Tudi vas mučijo neprespane noči? KamilicaTako kot sivka je tudi kamilica starodavna zdravilna rastlina. Poleg pomiritvenih ima tudi kar nekaj drugih zdravilnih prednosti, najbolj znana med njimi je prav gotovo sposobnost blaženja marsikaterih telesnih krč