Iskanje: sprostitev
petek, 22. marec
Prvi pomladni dan je v Mengeš prinesel pesem, veselje in pozitivno energijo. Ob 70. obletnici Društva upokojencev Mengeš je 20. marca dopoldan v parku Janeza Trdine potekala prijetna slovesnost in simbolna predaja donacij. V parku so ob priložnosti posadili tudi dišečo češnjo, v njem pa stoji tudi klop. Park sedaj postaja prostor sprostitve, medsebojnega druženja in povezovanja. The post Ob 70. obletnici pesem in veselje v Društvu upokojencev Mengeš appeared first on modre novice .
četrtek, 21. marec
Želja po lažjem financiranju jedrskih elektrarn
V Bruslju je včeraj potekalo prvo srečanje 36 držav, ki podpirajo jedrsko energijo kot del zelene tranzicije. Med njimi je tudi Slovenija. Voditelji so se zavezali, da si bodo prizadevali za popolno sprostitev potenciala jedrske energije s...
Kam za 1. maj? Te novosti vas čakajo v svetu velnesa
Skrb za telo in dobro počutje je mantra, ki jo v hektičnem ritmu vsakdanjika vse težje udejanjamo. Lahko pa postane naš način preživljanja počitnic. Pobeg v deželo sprostitve, spajev in velnesa, tretmajev in razvajanja je vse pogosteje na seznamu želja gostov, zato je postal tudi obvezna ponudba naših hotelov in zdravilišč.
nedelja, 17. marec
Dnevni horoskop: nedelja, 17. marec 2024
Oven Ljubezen: Danes vas čakajo romantična presenečenja. Če ste samski, bodite odprti za nove možnosti. Zdravje: Poskrbite za redno gibanje. Denar: Finančna previdnost je ključnega pomena. Sreča: Sreča vam je danes naklonjena v družinskih zadevah. Bik Ljubezen: Danes se lahko pojavijo manjše napetosti v odnosih. Komunikacija je ključ. Zdravje: Posvetite čas sprostitvi in meditaciji. Denar: ...
sobota, 16. marec
Gwyneth tokrat z aplikacijo za meditacijo
Spodbuja sprostitev z odprtimi očmi, da lažje dojemamo svet okoli sebe. Valentinovo poslovno uspešno, načrtuje novo sodelovanje z Netflixom.
sreda, 13. marec
To pomlad si privoščite novo avanturo, ribolov iz kajaka! S seboj ne pozabite vzeti te hitro pripravljene hranljive malice (VIDEO)
Če potrebujete sprostitev in obenem kanček prijetne vznemirljivosti, se boste z lahkoto navdušili nad ribolovom iz kajaka, ki postaja tudi pri nas vse bolj priljubljena aktivnost.
Izjemen pripomoček za zdrav življenjski slog
Prednost ure Huawei Watch GT 4 je v tem, da Sistem HUAWEI TruSeen™ 5.5+ beleži vaš srčni utrip, SpO2, spanje in stres z izjemno natančnostjo ter vam tako omogoči, da ste v vsakem trenutku obveščeni. Posebna pozornost je namenjena zdravju žensk, saj s to uro zlahka preverite predvidene čase menstruacij, ovulacij in obdobij plodnosti, ki so osnovani na fizioloških podatkih na visoki ravni in na algoritmu globokega učenja. Ura poskrbi tudi za omejevanje oziroma nadzor vašega stresa in vam ponudi dihalne vaje za umiritev in sprostitev. The post Izjemen pripomoček za zdrav življenjski slog appeared first on City Magazine .
torek, 12. marec
Odbor Evropskega parlamenta za pravne zadeve je včeraj podprl vložitev tožbe proti Evropski komisiji. Kamen spotike je bila sprostitev 10,2 milijarde evrov kohezijskih sredstev za Madžarsko, ki so bila zamrznjena zaradi skrbi v zvezi z vladavino prava. Po vsej verjetnosti bo vodstvo parlamenta sledilo sklepu odbora in tožilo komisijo.
ponedeljek, 11. marec
Kaj pravite o oddihu, ki vključuje letenje, svobodo in edinstvene prizore pokrajine? Verjemite, to je pravi odklop!
V trendu so nove aktivnosti, ki obljubljajo super zabavo, sprostitev in vadbo. Med njimi je še vedno kakšna od njih množicam neznana oz. z njo niso dovolj seznanjeni, da bi se jo odločili preizkusiti. Pa čeprav je že dolgo zasidrana v naših krajih.
sobota, 9. marec
To se zgodi, če prenehate z uporabo socialnih omrežij
Socialna omrežja nam lahko predstavljajo zabavo in sprostitev. Hkrati pa nam lahko vzamejo tudi veliko časa, ne gre pa zanemariti tudi visoke zasvojljivosti virtualnega sveta. To se zgodi, če prenehate z uporabo socialnih omrežij (tudi, če naredite samo kratek premor).
četrtek, 7. marec
Zima se končuje in počasi, a zanesljivo se nam bliža pomlad, prebuja se narava in mi z njo. Vse pogosteje nam pride na misel morje. Eno od najbližjih je na Kvarnerju. Vabijo vas Opatija, Crikvenica, Krk, Lošinj, Cres, Rab, Reka, Vinodol, Gorski kotar. Kvarnerski turistični delavci že prenavljajo hotele, kampe in pripravljajo številne zanimive dogodke. "OPATIJA – OAZA ZDRAVJA IN WELLNESSA", 1.3.-1.4.2024 Opatija je mesto, ki ga mnogi obiščejo zaradi sproščujočega vzdušja in številnih wellness centrov, ki zagotavljajo pristno antistresno doživetje. Če se želite spočiti od vsakdanjih skrbi, vam bo Opatija zagotovila preporod za vaš duh in telo. Večstoletna tradicija zdraviliškega turizma v Opatiji je danes obogatena s sodobnimi zdravstvenimi ustanovami in vrhunsko opremljenimi wellness centri, ki nudijo popolno sprostitev in so idealno mesto za reševanje zdravstvenih težav. Pomladite duha in telo s telesno aktivnostjo, pa tudi sprostitvijo z masažami, lepotnimi tretmaji, medicinskimi tretmaji in tradicijo vzhodne medicine, vse to skozi edinstveno promocijsko ponudbo, posebne popuste in promocijske wellness pakete. DNEVI ŠPARGELJ, 1.-30.4.2024 LOVRAN Na pobočju Učke v aprilu uspeva divji špargelj, okoli katerega se je z leti razvila prava gastronomska scena. Gostinci Lovrana v aprilu ponujajo različne specialitete na osnovi te divje rastline, spretnost pa sega tudi do sladic. Glavna atrakcija tega festivala je enodnevna zabava, na kateri se pripravi omleta iz 1000 jajc, 30 kilogramov špargljev in pancete, t.i. fritaja v veliki padeli, ki bo 20.4.2024. Ta gastronomski dogodek spremlja kulturno-umetniški glasbeni program. Vabljeni! "4 ISLANDS MTB Croatia",16.-20.4.2024, KRK,RAB,CRES,LOŠINJ Ena izmed najlepših MTB dirk bo potekala po čudovitih kvarnerskih otokih - Krku, Rabu, Cresu in Lošinju. MITAS 4 islands MTB STAGE RACE je gorsko-kolesarska dirka z štirimi etapami, ki se bo začela v Baški, na otoku Krku, 16.4. in končala v Loparju, 20.4.2024 "WRC CROATIA RALLY", 18.4.-21.4.2024, ČAVLE Eno najbolj priljubljenih avtomobilskih tekmovanj na svetu in največji športni dogodek na Hrvaškem. Tekmovanje je vpisano v koledar Mednarodne avtomobilske zveze (FIA) in koledar Hrvaške avtomobilske in karting zveze (HAKS). Poiščite svojo najljubšo zgodbo v Crikvenici, kjer bodo pomladne barve s »Experience Crikvenica (Health & Outdoor)« še lepše. Ta zanimiv projekt Turistične skupnosti mesta Crikvenica bo povezoval zdravje, aktivnosti in rekreacijo na svežem zraku, gastronomijo in druženje vseh generacij. IXS EUROPEAN DOWNHILL CUP LOŠINJ, 26.4.-28.4.2024, LOŠINJ Ekstremna kolesarska dirka z 1,3 km dolgimi stezami in razglednimi točkami zagotovo zveni zanimivo vsem ljubiteljem kolesarstva in ekstremnega športa.Čeprav gre za enako traso kot za Svetovni pokal, gre za prilagojeno različico za širši krog tekmovalcev. Pridite na Lošinj, saj vas tu pričakujejo kolesarski vikendi, dišeče sredozemske steze otoka vitalnosti z edinstvenim pogledom ter zanimive ovire gozdnih poti.
Obiskovanje savne prinaša mnogo blagodejnih učinkov na telo in duha. Redna in pravilna uporaba prispeva k izboljšanju zdravja, zagotavlja sprostitev in izboljšuje počutje. Obenem pospešuje presnovo, spodbuja proces razstrupljanja in lahko prispeva k izgubi odvečne telesne teže.
sreda, 6. marec
Foto: Lemanieh iz iStock Toplo vreme, ki je letos prišlo še nekoliko prej kot prejšnja leta, je ravno pravšnje za sprehode v naravi in nabiranje različnih rožic. A bodite previdni, omenjena sprostitev vas lahko »udari po žepu«. Nedolgo nazaj smo opazili prve znanilce pomladi, med katerimi so zelo priljubljeni zvončki. Uredba je jasna Uredba določuje, da navadni mali zvonček […] Prispevek Nabiranje zvončkov vas lahko stane več tisoč evrov! izvira s portala MojPrihranek.si .
6 SANJ, ki jih lahko povzroča anksioznost
Vsi poznamo tisti občutek … Globoko spimo, ko nenadoma začnemo sanjati, da se utapljamo. Takoj zatem padamo po strmih stopnicah. Nato pa nas lovi kača. Mar ni spanec čas za sprostitev?! Včasih nas anksioznost preganja tudi v sanjah in se manifestira na čudne načine – in dejansko obstajajo nekatere pogoste sanje, ki jih povzroča anksioznost, vsaka s svojim značilnim pomenom.
sobota, 2. marec
Karin Volt, Novomeščanka s kar nekaj lepotnimi nazivi, je del prazničnega decembra preživela na Dunaju, ki je v tem času eno lepše okrašenih evropskih mest. Med drugim je obiskala kavarno Umetnostnozgodovinskega muzeja, ki je znana po dobri kavi. Karin obožuje kavo in pravi, da je to zanjo simbol užitka in sprostitve v družbi prijateljev. Za najdaljšo noč v letu pa je tokrat izbrala kar domače ognjišče, saj vsako leto bolj ceni družbo najbližjih. preberite več »
petek, 1. marec
Harmonije do sprostitve
V dobi nenehnega hitenja in digitalne zasičenosti se posamezniki vse pogosteje obračajo k nekonvencionalnim pristopom za doseganje notranjega ravnovesja in telesnega blagostanja. Eden izmed izstopajočih trendov v tej evoluciji osebne skrbi je pojav...
sreda, 28. februar
Kdaj glavobol pozdravi že sprostitev
Vsak med nami se je že srečal z glavobolom. Najpogosteje imamo opraviti z glavobolom tenzijskega tipa, ki ga v nadaljevanju tudi podrobneje predstavljamo. O njem smo se pogovarjali s prim. prof. dr. Bojano Žvan, dr. med., z ljubljanske nevrološke klinike.
Na splošno se zdravstvene koristi savn še raziskujejo, vsekakor pa obstaja veliko ljudi, ki jih radi uporabljajo, bodisi za sprostitev ali zdravstvene namene. Zagotovo ste se že vprašali, če savne tudi 'kurijo' kalorije?
ponedeljek, 26. februar
Z NARAVO BOMO DIHALI TUDI V KOPRU: Kje in kdaj bo potekala brezplačna vadba?
To pomlad v Društvu Šola zdravja znova organizirajo vodeno brezplačno vadbo Dihamo z naravo. Tedenska srečanja za krepitev čuječnosti in spodbujanje sprostitve bodo od marca potekala na 32 različnih lokacijah po Sloveniji, med drugim...
nedelja, 25. februar
Foto: Tijana87 iz iStock Masaža je umetnost sprostitve in skrbi, ki lahko prinese veliko ugodja tako prejemniku kot tudi izvajalcu. Čeprav so profesionalne masaže odlična izbira, pa lahko tudi doma izvajate učinkovite masažne tehnike, da razvajate vaše najbližje od hrbta do stopal. Tu je nekaj osnovnih tehnik za masažo hrbta, nog in lasišča, ki jih lahko uporabite za prijetno […] Prispevek Učinkoviti nasveti za domače masaže izvira s portala MojPrihranek.si .