Tema: Zakaj poleti slabše spimo? Visoke temperature niso edini razlog
Poletje prinaša dolge dneve, več druženja in več časa na prostem, hkrati pa marsikdo opaža, da ponoči težje zaspi ali se pogosteje prebuja. Če imate občutek, da poleti spite slabše kot preostanek leta, niste edini. Glavni razlog so visoke temperature Za kakovosten spanec se mora telesna temperatura nekoliko znižati, kar pa je v vroči spalnici […] The post Zakaj poleti slabše spimo? Visoke temperature niso edini razlog appeared first on Lokalec.si .