Lepota in zdravje
Nutricionisti skoraj vedno dobivajo vprašanja o tem, ali so testenine zdrave, prav tako pa si to vprašanje sami pri sebi postavljajo mnogi ljudje. Ne gre za enoznačen odgovor, a poglejmo si, zakaj in kdaj so lahko testenine celo zdrav del prehrane in ne nekaj, čemur bi se morali izogibati.
Radi uživate suho sadje? Poglejmo si prednosti in morebitne slabosti, če le-te obstajajo.
Ko je v naših možganih več dopamina, smo boljše volje, imamo več energije, smo bolj osredotočeni na to, kar delamo, imamo več motivacije, lažje razmišljamo in imamo več domišljije. Obstajajo načini, kako lahko to dosežemo in s tem izboljšamo svoje življenje.
Sladkorja ne vnašamo v svoje telo zgolj s prehrano, ampak velikokrat tudi s sladkimi, zelo sladkimi pijačami. Le-te pa niso najbolj zdrave za naše telo, če z njimi pretiravamo. Vsekakor pa si lahko zadovoljimo svojo željo po sladkih pijačah z nekaj preprostimi triki.
Ledvice so izjemno pomemben organ, saj filtrirajo našo kri, izločajo toksine, nevtralizirajo kislino, ustvarjajo urin, proizvajajo hormone in absorbirajo minerale. Preverite, kako vedeti, ali nam ledvice ne delujejo pravilno.
Ste vedeli, da telovadba, na splošno telesna aktivnost, ni dobra samo za vaše telo? Poglejmo si nekaj razlogov, zakaj bi morali vsi telovaditi.
Krvni tlak je ključen kazalnik zdravja srca in ožilja, če je povišan, pa je pomemben dejavnik tveganja za številne srčno-žilne bolezni, vključno s srčnim infarktom, možgansko kapjo in ledvičnimi težavami. Redno spremljanje krvnega tlaka je zato ključnega pomena za ohranjanje zdravja in preprečevanje resnih bolezni.
Bi bolezen raje preprečili ali zdravili?
V tem tednu, točneje med 24. in 30. aprilom, poteka Teden imunizacije. Strokovnjaki še posebej v tem tednu poudarjajo pomen vzdrževanja zdravja tudi s cepljenjem. Letos se z omenjenim tednom obeležuje tudi 50. obletnica, odkar je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) sprejela razširjeni program cepljenja. Predstavniki NIJZ so izpostavili cepivo proti HPV, ki preprečuje razvoj raka materničnega vratu in cepivo proti pnevmokoknim okužbam. The post Bi bolezen raje preprečili ali zdravili? appeared first on Med.Over.Net .
Poznate “pica sindrom”? Ni tako slasten, kot se sliši, je pa nevaren
Pica sindrom je redka motnja hranjenja. Prizadeti jedo stvari, ki niso užitne, kot na primer glino, pesek, kredo ali papir. Posledice za zdravje so lahko velike. The post Poznate “pica sindrom”? Ni tako slasten, kot se sliši, je pa nevaren appeared first on Med.Over.Net .
“Orgazem na zdravniški recept”
Ste vedeli, da lahko orgazmi prinesejo veliko več kot le užitek? Raziskave so pokazale, da imajo orgazmi vrsto presenetljivih koristi za zdravje in počutje. Od naravnega zniževanja krvnenega tlaka do lajšanja bolečin in celo krepitve imunskega sistema! The post “Orgazem na zdravniški recept” appeared first on Med.Over.Net .
Včeraj
Našli smo torbice po navdihu znamke Polene v H&M in Zari The post Torbice po navdihu znamke Polene, ki jih želimo vsi appeared first on Etiketa Magazin .
Pohodniška oblačila za moške, ki vas bodo navdušila
Po tednu dežja se končno približujejo topli dnevi, ki jih boste lahko izkoristili za izlet v višavja. Gorski sončni žarki vas bodo obsijali in vi boste zažareli, še posebej ko boste imeli na sebi oblačila, v katerih se boste počutili udobno in boste hkrati v koraku z modo. Razkrivamo vam, kje v Sloveniji lahko kupite moška pohodniška oblačila, ki so trenutno v trendu.
Ko potrebujete pregled pri specialistu, vam hitro uredimo termin po vaših željah. Skladno z dogovorjenimi pogoji krijemo stroške specialističnega pregleda, preiskav, posegov, zdravil in rehabilitacije. Izbirate lahko med več zavarovanji. Med športno aktivnostjo že en mesec čutite bolečino v kolenu. Ta ne pojenja in je vse hujša. Odločite se ukrepati in osebni zdravnik vam predpiše […] The post Hitro in enostavno do specialističnega pregleda. Tudi brez napotnice. appeared first on Bogastvo zdravja .
Za koga je post nevaren?
Obstajajo ljudje za katere je bolje, da se ne postijo. To velja tako za tiste, ki vztrajajo na celodnevnih postih, kot tudi za tiste, ki se postijo nekaj ur na dan!
Gaja Filač iz Skrito v raju nosila prefinjen črn suknjič z veliko gole kože, ki ga Lara verjetno ne bi nikoli oblekla
Naredila je drzno in šik modno potezo.
"Ozempic otroci" v porastu: celo neplodne ženske zanosijo, ko ga jemljejo
Ženske poročajo o nepričakovanih nosečnostih med jemanjem zdravila za hujšanje.
Nina Osenar Kontrec razkrila, da je bila zelo razposajen otrok
Nina je voditeljici Maji Oderlap razkrila veliko iz svojega zasebnega življenja. Tudi iz časa svojega otroštva. Več na Njena.si
Katera živila vsebujejo največ mikroplastike? Odgovor vas bo presenetil
To so živila, ki imajo največ mikroplastike.
Super popularni namreč ostajajo vsi kaki in olivni odtenki, barve žajblja in ostali pastelni toni, skratka vsi tisti, ki delujejo kar se da tiho in umirjeno. The post Umirjena zelena: kako jo nositi to pomlad appeared first on Glitter.si .
Gašper Rifelj se je pred mesecem dni se je s solzami poslovil, a ...
Gašper Rifelj je danes presenetil z novico. Čeprav se je pred mesecem dni poslovil z radia in televizije, svojo kariero nadaljuje na ... radiu in televiziji. Več na Njena.si