Vir: Bodieko
Včeraj
Številne študije so dokazale, da maščobne kisline omega-3 sodelujejo pri množici fizioloških procesov, kot je delovanje živčnih celic in možganov.
V konoplji se skriva več kot 100 spojin, ki jih združujemo pod skupnim imenom kanabinoidi. Največkrat je za izboljšanje zdravja uporabljen CBD.
petek, 17. januar
Z odločitvijo za post ste pravzaprav naredili že dva velika koraka. Ne le da si bo vaš organizem v vidni meri odpočil in boste laže zadihali, temveč se bo z izborom živil telo tudi prečistilo.
četrtek, 16. januar
Inina zgodba: to je recept za njeno popolno preobrazbo
Zagotovo ne želite postati del klavrne statistike novoletnih zaobljub, mar ne? V veliki večini propadejo že v prvih tednih ali najpozneje tja do pusta. Več na Njena.si
sreda, 15. januar
Ste se kdaj zbudili po osmih urah spanja in se vseeno počutili utrujene? Ta občutek ni redkost, saj se veliko ljudi sooča z nepojasnjeno utrujenostjo kljub zadostnemu spanju.
Humus je odličen namaz ali pomaka, pripravljen iz čičerike, tahinija in limoninega soka. Njegova svilnata tekstura in bogat okus sta popolna za zdrave prigrizke, kot so korenčkove palčke ali krekerji.
Preizkusite izjemno okusno in preprosto vegansko različico klasične bolognese omake. Leča poskrbi za beljakovine, bogato omako pa dopolnjujejo dišeče zelišča in sočni paradižniki.
torek, 14. januar
Prepoznajte zgodnje znake zamaščenih jeter, ki jih lahko opazite sami. Bodite korak pred zdravstvenimi težavami in poskrbite za svoja jetra.
Zelene površine in ekološka urejenost so tista kakovost mesta, za katero si prizadevamo vse bolj.
Po novem pa imamo 15 različnih vrst zgolj pšenične moke, pridružila pa se je še cela vrsta mok iz bolj ali manj eksotičnih žit: pire in kamuta (ki sta v resnici pšenica), ovsa, riža, kvinoje, teffa, amaranta, konoplje, kokosa, čičerike, plantan, buč …
petek, 10. januar
Pogosto slišimo očitek, da je veganska hrana zelo draga. Da gre za nekakšen »modni trend«, ki si ga večina ne more privoščiti. Pa to zares drži?
Predstavljamo nasvete, ki jih je delil pater Simon Ašič o uporabi jabolčnega kisa, ki je bil eden izmed njegovih najljubših naravnih zakladov za ohranjanje zdravja. Na naša vprašanja odgovarja mag. farmacije Barbara Kozan. Ker je jabolčni kis zdravilen pri sto in eni tegobi, me zanima, po katerem načelu deluje in zakaj natanko je jabolčni kis […]
četrtek, 9. januar
Ajda je nepogrešljiva sestavina današnje zdrave prehrane. Pri nas gojimo domačo ali navadno ajdo, v zahodni Evropi pa je znana vrsta škotska ajda.
sreda, 8. januar
Sladki krompir je okusen in hranljiv, a ali poznate vse njegove koristi in skrivnosti? Preberite ključna dejstva, preden ga vključite v svojo prehrano.
torek, 7. januar
Leto 2025 bo po Kitajskem horoskopu v znamenju Kače, kar obeta umirjeno, premišljeno in globoko introspektivno obdobje.
Sodeč po podatkih bo, oziroma ima namen letos precej večje število poseči po enem izmed omenjenih zdravil za izgubo telesne teže po praznikih.
Toyota je predstavila povsem električni model Urban Cruiser, ki je nekoliko večji od modela Yaris Cross in je zasnovan na novi električni platformi, ki jo deli s Suzukijevim modelom e-Vitara.
Različica Peugeot 3008 1.2 Hybrid Allure s hibridnim motorjem 1.2 pa je odlična izbira za tiste, ki želijo kombinacijo varčnosti, elegance in udobja.
Ali je ogrevanje z uporabo klimatske naprave pozimi smiselno? Preberite več o prednostih, slabostih in nasvetih za optimalno uporabo v hladnih mesecih.
Ko nas položi utrujenost, pa je zagotovo pomembno, da obogatimo kri. Krvni delci, ki delujejo sinhrono, vsak s svojo funkcijo, nam bodo zagotovo hvaležni za pomoč z naravnimi antioksidanti.