Vir: Aktivni.si
Naročila je orodje prek Temuja: ko je odprla paket, se je nasmejala do solz
Po spletu je naročila komplet orodja, ko je prispel paket, pa ni mogla verjeti svojim očem.
Kaj bo danes za kosilo? Fitnes trenerka prisega na ta preprost recept, ki zahteva le nekaj minut dela
Ko vam zmanjkuje časa za pripravo kosila, lahko večino dela namesto vas opravi pečica. Fitnes trenerka Ana Večerić prisega na preprost recept s pirinimi testeninami, feto in češnjevim paradižnikom, ki zahteva le nekaj sestavin in malo dela.
Brokoli in zelje pri Hashimotovem tiroiditisu: sta res lahko škodljiva za ščitnico?
Brokoli, zelje, cvetača in brstični ohrovt se pogosto znajdejo na seznamu živil, ki naj bi se jim ljudje s Hashimotovim tiroiditisom izogibali. Aali so križnice za ščitnico res tako problematične? Dietetičarka pojasnjuje, kaj morate vedeti.
V oljčno olje potopite lovorjev list: dobili boste pravi naravni zaklad za telo
To je trik, ki bi ga nedvomno morali poznati!
Včeraj
Hiša iluzij v Ljubljani praznuje 10 let: ob tem so pripravili prav posebno dogajanje
Več kot milijon obiskovalcev, več kot 70 eksponatov in deset let iluzij v središču Ljubljane. Hiša iluzij Ljubljana letos praznuje 10. obletnico, jubilej pa bo zaznamovala s celodnevnim praznovanjem v soboto, 10. oktobra 2026. Obiskovalce bodo poleg iluzij in interaktivnih eksponatov čakali čarovniki, gledališka predstava, ustvarjalne delavnice, igre, glasba in druga presenečenja. Vstopnica bo na dan praznovanja in vse do 19. oktobra stala 10 evrov.
Kaj storiti, ko začne srce nenadoma hitro biti? Zdravnik pojasnjuje, kdaj je bolje sesti in kdaj lahko pomaga ležanje
Pospešeno bitje srca nas lahko hitro prestraši, še posebej, če se pojavi nenadoma in brez očitnega razloga. Včasih je povezano s stresom, telesnim naporom ali uživanjem kofeina, lahko pa opozarja tudi na zdravstvene težave. Kaj lahko storite v trenutku, ko začutite, da vam srce razbija, in kdaj je čas za obisk zdravnika?
Pesin sok ali cela rdeča pesa: kaj bolj učinkovito znižuje krvni tlak?
Rdeča pesa vsebuje veliko nitratov, ki v telesu pripomorejo k širjenju krvnih žil in lahko pomagajo znižati krvni tlak. Toda ali boste imeli več koristi, če boste pojedli celo rdečo peso ali popili njen sok? Raziskave nakazujejo zanimivo razliko.
Tako pripravite najboljšo krompirjevo tortiljo: obvezno si zapišite recept za špansko specialiteto, ki bo navdušila prav vsakogar
Preverite, kako enostavno pripraviti božansko špansko specialiteto.
Kaj barva urina razkriva o vašem zdravju?
Barva urina lahko o vašem zdravju pove veliko več, kakor mislite...
5 vrst bolečin v hrbtu, ki lahko opozarjajo na zdravstvene težave: ena je lahko povezana s povišanim krvnim tlakom
Bolečino v hrbtu hitro pripišemo dolgemu sedenju, nepravilni drži ali preobremenitvi, vendar vzrok ni vedno tako nedolžen. Preverite, kaj vam lahko glede na mesto bolečine sporoča telo in ob katerih simptomih je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč.
nedelja, 4. oktober
Stroka opozarja: ta priljubljena dieta je v resnici zelo nevarna
Način prehranjevanja, ki se ga poslužujejo mnogi, je v resnici nevaren za zdravje srca in ožilja.
Med ali agavin sirup? Nutricionisti razkrivajo, katero naravno sladilo je boljša izbira
Med in agavin sirup veljata za naravni alternativi običajnemu sladkorju, vendar se njuna sestava precej razlikuje.
Ali lahko čokoladica brez sladkorja vseeno zviša krvni sladkor? Dietetičarka pojasnjuje, na kaj moramo biti pozorni
Na embalaži piše »brez sladkorja«, vi pa pričakujete, da se krvni sladkor po uživanju takega prigrizka ne bo zvišal. Ni nujno. Tudi takšne čokoladice lahko vsebujejo sestavine, ki vplivajo porast krvnega sladkorja. Preverite, na kaj morate biti še posebej pozorni.
Niso borovnice: to sadje je pravo superživilo, ki varuje celice, koristi srcu in zmanjšuje vnetja
To sadje pomaga pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom in vnetnimi procesi, zanimivi pa so tudi izsledki raziskav o njihovem vplivu na srce in zdravje prostate.
Poglejte se v ogledalo: teh 5 sprememb lahko opozarja na težave z ledvicami
Ledvične bolezni se lahko dolgo razvijajo brez izrazitih težav, zato jih številni odkrijejo šele v napredovali fazi. Nekatere spremembe pa se lahko pokažejo tudi tam, kjer jih morda ne bi pričakovali: na vašem obrazu.
Nikar jih ne spreglejte: 8 znakov, da je vaš partner ČUSTVENA PIJAVKA
Kako prepoznati, če je vaš partner čustveno izčrpavajoč?
sobota, 3. oktober
Čustveno počutje je pomembnejše, kot si mislimo: tako ga lahko izboljšamo
Za svoje telo skrbimo z uravnoteženo prehrano, gibanjem in kakovostnim spancem. Kaj pa naša čustva? Tudi način, kako jih prepoznavamo in obvladujemo, je pomemben del dobrega počutja.
Na trebuhu imamo lahko 2 tipa maščobe: ta je nevarnejši
Ste vedeli, da obstajajo različni tipi maščobe? Na predelu trebuha lahko najdemo 2 tipa maščobe. Preverite, kako ju prepoznati in kateri tip je bolj nevaren.
Se želite posladkati? Pripravite sočen čokoladni kolač, ki skriva nepričakovano sestavino
Imate doma bučko in ne veste, kako bi jo porabili? Namesto klasičnih slanih jedi jo tokrat spremenite v sočen kolač, ki bo navdušil tudi tiste, ki nad zelenjavo običajno niso navdušeni.