Vir: Aktivni.si
Več kot polovica ljudi ima hladilnik nastavljen napačno: preverite, ali ste med njimi tudi vi
Pravilna nastavitev hladilnika ne ohranja le svežine živil, temveč prihrani tudi energijo in denar.
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?
Zagotovo ste že slišali za vse pozitvne učinke, ki jih imajo beljakovine na naše zdravje. Kaj pa se zgodi, če dnevno zaužijemo 100 gramov beljakovin?
Prijatelji so se odpravili v Brazilijo, od koder se niso nikoli vrnili: 7 let pozneje so našli fotografije iz amazonskega pragozda, ob katerih zaledeni kri
Sedem let po izginotju ameriških turistov v Amazonskem pragozdu so preiskovalci našli fotografije, ki so razkrile grozljivo resnico o njihovi usodi.
Spite ob vikendih dlje, kot čez teden? Strokovnjaki opozarjajo, da je to je lahko nevarno
Tudi vi čez vikend radi spite nekoliko dlje? Strokovnjaki takšno početje močno odsvetujejo.
Tako preprosto je: s to navado lahko preprečite 13 vrst raka
Izkazalo se je, da vas ta preprosta (in brezplačna) navada lahko zaščiti pred rakom.
Včeraj
Soda bikarbona nikakor ni rešitev: zdravnik razkriva, kaj res pomaga pri težavah z želodcem
Soda bikarbona je le začasno olajšanje in nikakor ne rešitev, opozarja strokovnjak.
To so znaki, da se vaše telo stara hitreje, kot je normalno: nikar jih ne ignorirajte
Nekateri simptomi morda delujejo kot "običajno" staranje, a so v resnici zelo zaskrbljujoči.
Kako do ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki
Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka.
Kako očistiti fuge brez drgnjenja? Preprost trik, s katerim bodo vaša tla spet bleščeča
S tem preprostim trikom boste učinkovito očistili tla v nekaj trenutkih.
Prva pomoč ob srčnem infarktu: kardiolog razkriva dve ključni potezi, ki rešujeta življenja
Ključno je, da reagiramo hitro.
četrtek, 14. maj
Pospešijo prebavo, nasitijo in vas založijo z beljakovinami: tako pripravite slane piškote, ki so odlična malica ali prigrizek
Pripravite jih lahko vnaprej in jih vzamete v službo, poleg slastnega okusa pa vas bodo tej piškoti nasitili, pospešili prebavo in vas založili z beljakovinami.
5 stvari, za katere bi nevrologi želeli, da jih čim prej nehate početi
Strokovnjaki opozarjajo, katere navade lahko škodujejo zdravju vaših možganov in kaj lahko storite namesto tega.
Zemeljski raj na dosegu roke: Na tem grškem otoku živi le 20 ljudi in ponuja mir, ki ga vsi potrebujemo
Če iščete destinacijo za oddih daleč od gneče in vsakodnevnega stresa, so čudoviti grški otoki v naši bližini prava izbira za to poletje. Čeprav so nekateri med njimi zelo znani, kot so Krf, Rodos in Kreta, obstajajo tudi manj znani otoki, ki jih turisti šele počasi odkrivajo.
Luskavica in prehrana: kaj poslabša in kaj lahko ublaži simptome?
S pravilno izbiro živil lahko zmanjšate vnetja in omilite težave.
Kako pravilno zamrzniti jagode? 5 načinov, s katerimi boste lahko v njih uživali vse leto
Če jagode pravilno pripravite za zamrzovanje, jih boste lahko uporabljali za sladice, prigrizke in druge dobrote vse leto.
Američanka razkriva, kako izgleda življenje na Balkanu: "Ne morem verjeti, da so jim te stvari normalne!"
Ste se kdaj vprašali, kako se počutijo tujci, ko pridejo na Balkan? Svojo izkušnjo je delila Američanka.
Svarilo onkologa: "Ta pojav ob odhodu na stranišče je pogost znak raka debelega črevesa"
Če je rak debelega črevesa odkrit zgodaj, je zdravljenje v večini primerov zelo uspešno.
sreda, 13. maj
VIDEO recept: Poustvarite slastno poletno jed priljubljene chefinje (to bo odlična priprava na zanimiv izziv, ki ga pripravljamo za vas!)
Bi pripravili nekaj za pod zob, kar naredi poletne dni absolutno še bolj luštne? Potem se lotite sočnega recepta Brine Robinik Kobal, priznane mlade chefinje, katere okusi dobesedno sezujejo. In, veste, kaj? Naj bo to priprava na prijeten kulinarični izziv, ki ga pripravljamo za vas.
"Že leta ne uporabljam praška za perilo": strokovnjak za pranje perila predlaga boljšo rešitev
Uporablja se že stoletja in je pogosto boljša izbira.
Vroč krožnik, hladna hrana? To napako pri uporabi mikrovalovne pečice dela večina ljudi
Če se tudi vam hrana v mikrovalovki neenakomerno segreva, verjetno počnete to napako.