Ljudje, ki hitreje hodijo, živijo do 20 let dlje kot ostaliHitri sprehodi vam lahko podaljšajo življenje, ne glede na vašo težo, kaže nova študija. Raziskovalci trdijo, da hoja s hitrim tempom dobro vpliva na zdravje srca in ožilja in je lahko tudi pokazatelj dobrega splošnega zdravja. V nedavni študiji, objavljeni v reviji Mayo Clinic Proceedings, so spremljali navade, povezane s hojo, ter smrti skoraj 475 [...]