Tema: Samopomirjevalni dotik ima v trenutkih stresa veliko terapevtsko moč
Samopomirjevalni dotik ima v trenutkih stresa veliko terapevtsko moč
Stres, zlasti kronični, je povezan s številnimi negativnimi posledicami za zdravje. Kot učinkovit način za zmanjševanje stresa in zniževanje stresnega hormona kortizola pa se je izkazal fizični stik - naj si bo v obliki dotikanja, božanja, držanja za roko, objemanja ali masaže.