Tema: 8 znakov, s katerimi vam telo sporoča, da je ČAS ZA PREMOR
8 znakov, s katerimi vam telo sporoča, da je ČAS ZA PREMOR
Doživljanje stresa in občutek preobremenjenosti sta pogosta spremljevalca odraslega življenja. Toda izgorelost se lahko razvije postopoma, zato ni vedno lahko prepoznati telesnih in psiholoških simptomov. Pomembno je, da pozorno spremljate signale, ki vam jih telo pošilja, in da poskrbite zase.