Tema: Kako spodbuditi dolgoživost in upočasniti staranje? To sta dve aktivnosti, ki prinašata takojšne dolgoročne koristi
Kako spodbuditi dolgoživost in upočasniti staranje? To sta dve aktivnosti, ki prinašata takojšne dolgoročne koristi
Vsi vemo, da je redna telesna vadba bistvenega pomena za zdravo življenje. Toda ali ste vedeli, da vadba ni dobra le za telo, ampak tudi za zdravje možganov?