Tema: Svetovni dan spanja s sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo
Letošnji svetovni dan spanja, ki ga zaznamujemo danes, poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber človekovega zdravja, neurejeno spanje pa lahko predstavlja tveganje. Na NIJZ ob tem opozarjajo, da je pomen zdravega spanja po vsem svetu še vedno premalo priznan. Svetovni dan spanja pod […] The post Svetovni dan spanja s sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo appeared first on Lokalec.si .