Tema: BALDRIJAN ali zdravilna špajka (Valeriana officinalis): Pomaga k spancu in sprostitvi
ekomagazin.sipred 4890 dnevi
ekomagazin.sipred 4890 dnevi
Baldrijan v naravi najdemo na vlažnih nižinskih travnikih, lahko pa ga gojimo tudi na vrtovih. Že stoletja ga uporabljajo kot zdravilo, ki pomaga k spancu in sprostitvi. Če raste na suhih podlagah, je vsebnost učinkovin višja, močnejša je tudi njegova...