Oves in ječmen odlična tudi za krepitev imunske odpornostiIzboljšujeta splošno počutje in okužbe dihal. Znanstveniki so ravno tako ugotovili, da imajo beta glukani imunostimulativen učinek. Beta glukani (še posebej tisti, izolirani iz kvasovk) s svojim delovanjem odstranjujejo povzročitelja bolezni (najsi bo to