Tema: Tummo meditacija: Starodavna umetnost notranjega ognja
Ta metoda, ki združuje dihanje, meditacijo in izpostavljenost mrazu, ni le sredstvo za prebuditev notranje toplote, temveč tudi močno orodje za krepitev telesa in duha. The post Tummo meditacija: Starodavna umetnost notranjega ognja appeared first on Glitter.si .