Tema: Vitamin B: zakaj je pomemben in kje ga najdemo?
Vitamin B: zakaj je pomemben in kje ga najdemo?
Vsi že dobro poznamo učinke in pomen vitamina C in vitamina D, marsikdo pa se ne zaveda, da je za splošno zdravje in počutje zelo pomemben tudi vitamin B. Poleg tega da pomaga krepiti imunski sistem, skrbi tudi za to, da imamo dovolj energije.