Tema: Z dieto brez ogljikovih hidratov do manj kilogramov in boljšega počutja
Z dieto brez ogljikovih hidratov do manj kilogramov in boljšega počutja
Dieta brez ogljikovih hidratov je bolj drastična različica diete z manj ogljikovimi hidrati. Kljub drastični spremembi pa lahko še vedno nadaljujete z vadbo in vsakdanjimi opravili, saj vašemu telesu kljub temu ne bo primanjkovalo nujnih hranil, kot so maščobe, vitamini in minerali.
Niso vsi ogljikovi hidrati enaki
Obstajajo diete popolnoma