Tema: Pretirano zardevanje
Pozdravljeni, že kar nekaj let se mi dogaja, da močno zardevam. Najbolj me to moti v službi, ko me nekdo ogovori in na sestankih, ko me nekdo kaj vpraša. Zadnje čase se bojim sestankov, ker vem, da če bo pozornost preusmerjena name, bom postala rdeča in potem mi je še bolj nerodno. Zardevanje je tako močno, da potem, ko val vročine preneha, me po obrazu oblije mrzla polt. Včasih zardim zaradi popolnoma brezveznih pogovorov, če se nekdo recimo malo pošali na moj račun. Prebrala sem, da obstaja hipnoza, ki bi lahko pomagala rešiti moje težave. V skrajnem primeru celo operacija, katere pa si ne želim zaradi možnih komplikacij. Zardevanje že tako močno načenja mojo samozavest, da sem v družbi raje tiho, kot da kaj rečem in se pozornost preusmeri name. Kako si lahko pomagam? Hvala inj lep pozdrav.