Tema: Jutranja rutina v šestih korakih za boljši dan: začnite ga brez napetosti in občutka utrujenosti
Če se zjutraj pogosto prebudite s tihim občutkom utrujenosti, napetosti ali celo ponavljajočega se dneva iz filma, je to jasen znak, da potrebujete spremembo. Jutranji rituali so eden najpreprostejših načinov, da dan postavite na zdrave temelje. Ne gre za dolge, kompleksne ali popolne rutine – temveč za majhne, a premišljene navade, ki telesu in umu... The post Jutranja rutina v šestih korakih za boljši dan: začnite ga brez napetosti in občutka utrujenosti appeared first on Etiketa Magazin .