Tema: Nasveti za bolj zdravo in srečno življenje brez stresa // 15. nasvet: Gibanje dobro dene
Nasveti za bolj zdravo in srečno življenje brez stresa // 15. nasvet: Gibanje dobro dene
Ko smo utrujeni in pod stresom redkokdaj oz. nikoli ne pomislimo na to, da bi se v tistem trenutku lotili intenzivne telovadbe. Vendar pa ima prav gibanje nadvse pozitivne učinke.