Vir: Vem, kaj jem
Zakaj je kombinacija zelenega čaja in pomaranče tako zdrava?
Sedaj je čas, ko pijemo veliko čaja, a z majhnim dodatkom lahko naredimo vsestransko koristen napitek
Zaklad zdravja v kremastem zeljnem soku
Sok svežega zelja je zelo zdrav le, če ga znate pravilno pripraviti
Včeraj
Ali obstaja zdrava zamrznjena hrana?
Do hrane v zamrzovalnikih imamo odklonilen odnos, čeprav v določenih primerih ni tako.
Kaj je slabše za zdravje: sol ali sladkor?
Potem, ko je padel predlog zakona o obdavčitvi sladkih pijač, se nam lahko obeta zakon obdavčitve slanih jedi. Preveč soli je prav tako nevarno, ko preveč sladkorja. Toda, kaj je bolj?
Poskrbite za pH ravnotežje v telesu
Ko se pH ravnotežje v telesu poruši, običajno zbolimo. Predstavljamo vam 5 preprostih trikov ...
Čiščenje pred vsako shujševalno dieto
Ko se odločite, da poskusite srečo s kakšno novo shujševalno dieto, morate večer pred tem popiti ta napitek ...
Preveč čebule lahko povzroči to ...
Kako veste, kdaj ste pojedli preveč čebule? Ne, vonj iz ust ni pravilni odgovor ...
sreda, 4. december
Vas lovita gripa in prehlad, kaj storiti?
Ste vedeli, da lahko gripo in prehlad v 80 % premagate, če reagirate dovolj hitro in učinkovito?
Pečeno mandljevo maslo z banano
Recept, da te kap. Prvič, ker je preprost, in drugič, ker ne nesramno dober.
7 nevarnih živil, ki jih jemo skoraj vsak dan
Tudi v vsakodnevni prehrani srečamo nevarna, celo smrtno nevarna živila. Nevarna so samo , če pretiravamo, a je vseeno dobro poznati skrite nevarnosti.
Kaj ne jesti za zajtrk?
Vemo, kaj jesti za zajtrk, le redki pa ne vedo, česa ne smemo. Nekaj teh živil vas bo presenetilo ...
Zdravilen ingver z žlico
Ingverja vam nikar ni treba lupiti z nožem. Raje ga pojejte z lupino. Če pa tudi to ne gre, ingver raje olupite z žlico.
ponedeljek, 2. december
Koliko avokada je preveč?
Avokado velja za enega najbolj zdravih sadežev, vendar vsebuje veliko maščob, vlaknin in, na žalost, tudi kalorij.
Kako s stevio prihraniti tretjino proračuna za cigarete?
Raziskave kažejo, da čaj sladkan s stevio opazno zmanjšuje potrebo po alkoholu in nikotinu ...
Mini vodič: znate uporabljati alternativna sladila - kdaj in zakaj?
Če želite sladko, ni nujno, da posežete po kristaliziranem belem sladkorju, vendar pa tudi alternativna sladila morate znati uporabljati.
Preprost trik, ki preprečuje prenajedanje
Se vam dogaja, da morate kdaj pa kdaj odpreti gumb na hlačah, ker ste se preveč najedli? Obvezno preverite ta trik!
Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?
Rožmarin je zelo priljubljena začimba v Angliji, Nemčiji in Franciji. Drugod ga uporabljamo občasno, v obliki čaja pa zelo redko. Bi morali pogosteje?
nedelja, 1. december
Preveč ingverja je lahko škodljivo
Preveč ingverja ni dobro, še posebej, če ga uživamo v kombinaciji s tem ... Hm ...
Bezeg, česen in cink proti zimskim nadlogam
V zimskem času telo največ energije porabi za vzdrževanje imunskega sistema, zato je raznolika hrana ključ do zdravja.
Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo
Gobe so bile vedno povezane z magijo, duhovnimi silami, nadnaravno močjo ... Pogosto neupravičeno, včasih pa tudi ne. Pri medicinskih gobah je vse še kako resnično.