Vir: Vem, kaj jem
ŠOKANTNO: Ali res obstajajo škodljivi antioksidanti?
V reviji Nature so objavljeni izsledki raziskave, ki je skušala ugotoviti, kaj in kako našemu zdravju koristijo antioksidanti.
Katere bolezni zdravi marmelada?
Britanski znanstveniki vsakih 10 let naredijo seznam zdravih živil. Novost so marmelade, ki so po novem lahko tudi zdravilo.
Včeraj
Zdravljenje z Gersonovo metodo
Max Gerson je iznašel metodo, ki zdravi vse bolezni - od raka, artritisa, sladkorne ... Vse samo s sokovi.
Kaj je pri picah tako nevarnega in kako se tega znebiti
Pice so obložene večinoma s samimi zdravimi stvarmi. Zakaj so se potem znašle na seznamu škodljive prehrane?
Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe
Čeprav gre za sok, ki je v prvi vrsti namenjen hujšanju, pa ne smemo spregledati njegovih zdravilnih lastnosti
Eden najbolj zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste po mili volji
Če si ne predstavljate dobre knjige, gledanja televizije ali skodelice kave brez prigrizka, potem vam predstavljamo recept, ki vas bo navdušil.
Vitaminska bomba iz pomaranče in ingverja
Iz pomaranče in ingverja lahko naredite učinkovito orožje proti mrazu. Napitek uravnava prebavo in varuje pred gripo in prehladi.
torek, 19. november
Najboljši napitek te zime: čokoladno vino
Najboljša kombinacija po okusu in po hranljivosti je tako prijetnega okusa, da jo boste želeli piti cel dan.
Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju
Če se vam na obrazu delajo mozolji, potem ne gre samo za čiščenje krvi, pač pa se lahko za tem skriva hujša težava
Kombinacije živil, ki nič ne prinesejo in samo redijo
Določene kombinacije živil ne samo, da zavirajo presnovne procese, pač pa tudi zavirajo vpojnost hranljivih snovi, redijo in celo povzročajo hude bolezni
Znate uporabljati olivno olje? Preverite!
Olivno olje ni tako, kot druga olja, zato pa je veliko bolj zdravo. Preberite nekaj nasvetov o uporabi ...
Mešanica, ki topi maščobe, kot goba
Kako v enem kozarcu ujeti vse minerale in hranljive snovi, ki jih telo potrebujete čez dan?
ponedeljek, 18. november
Kitajska biološka ura, ki presenetljivo drži
že stari kitajski zdravilci so uporabljali metodo ure za ugotavljanje in zdravljenje telesnih organov.
Jogurt z dodatkom proti debelosti
Ne, to ni shujševalna dieta. To je samo preprost recept, kako premagati željo po ogljikovih hidratih.
Kaj naredite z vodo v kateri ste kuhali riž?
Kitajci so že pred tisočletji odkrili, da je voda v kateri se kuha riž, lahko tudi zdravilna. Preverite kako ...
Cesarski praženec iz kokosove moke
Za zajtrk ali večerjo, s sadnim prelivom ali zeleno solato. Vedno je dobrodošel na našem jedilniku, tokrat brez glutena in sladkorja. Torej zdrav.
Kako uporabiti mandarine kot zdravilo?
Mandarine vsebujejo veliko vitamina C, zato so odličen varuh zdravja jeseni in pozimi. Mandarine imajo celo več vitamina C, kot pomaranče.
nedelja, 17. november
V čevlje dajte čez noč lupino pomaranče
Pomarančna lupina lahko čez noč naredi čudež, ki vas bo navdušil ...
Kaj pomeni, če telo oddaja vonj amoniaka
Če v svojem potu zaznate vonj amoniaka, potem je to znak, da ste pretiravali. Preverite s čim in zakaj?
Trije znaki slabe vode
Kako veste, kdaj iz vaše pipe teče slaba voda in kaj to pomeni? Na žalost, nič dobrega ...