Beseda “meditacija” v resnici označuje zelo raznolike vadbe, ki imajo zelo različne cilje in zelo različne rezultate. Večino meditacij lahko v osnovi razdelimo na tri tipe glede na to, kaj med meditacijo počnemo. Koncentrativne metode meditacije Pri tej metodi gre za koncentriranje na nekaj, […]
The post To so najbolj priljubljene vrste meditacije appeared first on Bambino.si - Portal za nosečnice in dojenčke.