Tema: Ironman ni nedolžen izziv: kaj morate vedeti, preden se podate na ekstremni preizkus

ZanimivostiMoški svetpred 1 dnem, 21 urami in 40 minutami
Smrt slovenskega triatlonca med plavalnim delom tekmovanja Ironman v Poreču je znova opozorila na zahtevnost vzdržljivostnih športov. Kako se pripraviti na takšen preizkus, kaj jesti, kako skrbeti za zdravje in kdaj je bolje odstopiti?