Tema: Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?

Slika članka
Dilema vseh diet: ste zares shujšali ali ste samo izgubili odvečno vodo?
Ob pogledu na tehtnico je to ključno vprašanje, saj v primeru, da gre samo za izgubo vode, hitro hujšanje nima nobenega učinka. Ali pač ne?