Tema: TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)
TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)
Težave s kolki lahko s časom začnejo povzročati nelagodje pri hoji, ali celo bolečine v spodnjem delu hrbta in v kolenih. Na srečo obstajajo vaje, s katerimi si lahko pri tem pomagamo.