Vir: Moja leta
Preprosti načini za preprečevanje vetrov
Vetrovi in napenjanje so pogoste težave, ki lahko vplivajo na kakovost življenja. Z enostavnimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu jih lahko uspešno preprečimo.
MojaLeta darila za vas
Prijavite se za MojaLeta darila. V aprilu podarjamo dva vrhunska izdelka: MediGel® za celjenje ran podjetja Stada in Macrobalans podjetja Vitabalans.
Ta hrana povzroča napenjanje in vetrove
Napihnjen trebuh in težave z vetrovi so vse bolj pogoste. Poleg stresa in načina življenja, je za to težavo kriva tudi določena hrana. Preberite, katera hrana povzroča napihnjenost in se je izogibajte!
Tudi vi zlivate proč tekočino od kislih kumaric? Ne počnite več tega!
Vložne kisle kumarice so dokazano zelo zdravilne. Pomagajo tudi pri hujšanju. Kaj pa tekočina, ki ostane v kozarcu?
Domači pripravki proti nadležnemu prhljaju (nasveti ambasadorke Jožice)
Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je s svojo Facebook skupnostjo delila izjemne nasvete in ideje za domače pripravke, kako odpraviti nadležen prhljaj.
Včeraj
Izšla je aprilska številka revije Vzajemnost 2026
Na centrih za socialno delo se prvi soočajo s stiskami starejših, zato si želijo vzdržen, pravičen in dostopen sistem dolgotrajne oskrbe. Potrebnih bo pa kar nekaj izboljšav, da bo res v prid ljudem, razloži sekretarka Skupnosti centrov za socialno delo Tatjana Milavec, s katero smo se pogovarjali za aprilsko Vzajemnost.
Odlični triki, kako koristno porabiti jajčne lupine
Ali ste vedeli, da so jajčne lupine zelo koristne? Preberite prispevek, zagotovo jih ne boste več metali stran!
Moč zdravilnih gob: pomoč pri avtoimunih, nevrodegenerativnih boleznih in pri raku
Gobe. Kaj je vaša prva asociacija? Večinoma najprej pomislimo na kulinarične dobrote, ali se v nas prebudi strah pred zastrupitvami.
Neverjetno: Preverite, kaj določene bolezni razkrivajo o vas!
Vas pogosto boli glava? To je znak, da kaznujete samega sebe. Imate težave s prekomernim izpadanjem las? Vas bolijo sklepi? Imate težave s srcem? Preverite, kaj sporočajo določene bolezni!
IDEJA ZA IZLET: Po poteh Soške fronte
Današnja ideja za izlet vas bo vodila po poteh Soške fronte ...
Dolgotrajna oskrba: je sistem dolgoročno vzdržen?
Čeprav nov sistem dolgotrajne oskrbe že polni proračun, storitve na terenu zaostajajo za pričakovanji. Razkorak med vladnimi napovedmi in dejanskim stanjem odpira vse več vprašanj o njegovi učinkovitosti in dolgoročni vzdržnosti.
Kako se KONČNO odvaditi kajenja?
Tudi pri zasvojenosti od nikotina je samo volja premalo. Potrebno je odkriti, kakšen je resnični vzrok, ki vas je pripeljal do odvisnosti, pri čemer je zelo dobrodošla pomoč strokovnjaka za odvisnost.
četrtek, 2. april
5 glavnih krivcev, da vam hujšanje nikakor ne gre
Se trudite s hujšanjem, pa vam ne uspeva najbolje? V prispevku preberite, katerih pet glavnih napak lahko počnete, da se odvečni kilogrami ne topijo …
Seznam za spomladansko čiščenje: kaj vse očistiti, česar pozimi niste
Ko se narava prebudi, sončni žarki osvetlijo tudi kotičke, ki so bili pozimi spregledani – in skupaj z njimi tudi prah, madeže in navlako, ki so se nabrali čez zimo. Spomladansko čiščenje je več kot le gospodinjsko opravilo – je priložnost za nov začetek, svežino in boljše počutje.
Velikonočna praznična miza brez majoneze – tri lahke alternative za namaze
Velikonočna miza je pogosto bogata z različnimi namazi, ki spremljajo kuhana jajca, šunko, kruh in druge praznične dobrote. V mnogih gospodinjstvih ima majoneza pri tem pomembno vlogo, saj je osnova za številne tradicionalne namaze.
Pozor, nikar več ne pogrevajte teh živil!
V prispevku boste našli seznam hrane, ki je nikoli ne smete pogrevati, saj lahko s tem tvegate celo zastrupitve! S pogrevanjem namreč ta živila postajajo strupena.
KUHALNICA: Okusna domača čokolada
Domača čokolada, ni je boljše, narejena točno po našem okusu! Kuhinja pa tako lepo zadiši po kakavovem maslu …
sreda, 1. april
Nova realnost oskrbe starejših: manj kadra, več tehnologije
Ob skokovitem staranju prebivalstva in pomanjkanju kadra za pomoč pri njihovi oskrbi se pojavlja vprašanje, ali lahko sodobna - digitalna - tehnologija zapolni vrzeli v sistemu dolgotrajne oskrbe in kje so njene meje. Odgovori stroke kažejo, da potencial obstaja, prav tako pa tudi številni izzivi.
10 znakov, da vam grozi Alzheimerjeva bolezen
Alzheimerjeva bolezen ne izbira spola niti let. Pojavi se lahko že zelo zgodaj, prav je, da prepoznate njene prve znake.